Чай Apoyar тонкий з модним напоєм Чай Apoyar FIT FOR FUN
Ви коли-небудь чули про чай з апояром? Цей південноамериканський гарячий напій нібито розплавляє жирові відкладення - але це справді так?
Якщо ви хочете схуднути, у вас є безліч варіантів досягнення своєї мети. Фізичні вправи та збалансоване харчування - це випробувані методи скидання кілограмів, але, як кажуть, деякі трав’яні чаї також мають ефект схуднення. Чай Апояр - один із тих нібито чудодійних гарячих напоїв - але що насправді за цим стоїть?
Чайна суміш з Латинської Америки
Чай Апояр здавна популярний серед корінного населення Парагваю і вже століттями використовується там як природний засіб від зайвих кілограмів. Склад цієї чайної суміші не завжди однаковий, але типові інгредієнти включають мате, бодо, ріжковий і сенну.
Для приготування чаю з апояру столову ложку висушеного листя потрібно покласти в чайник і залити гарячою водою. Потім суміш залишають настоятися протягом п’яти-семи хвилин, поки чайна вода не стане світло-жовтою. Чай Апояр характеризується своїм сильним, терпким смаком, але вам слід утриматися від додавання цукру або інших підсолоджувачів - це не допоможе вам схуднути.
Ліки для схуднення або фокус-покус?
Насправді можна схуднути за допомогою чаю Апояр - але не обов'язково зникають любовні ручки. Південноамериканська чайна суміш має сильну сечогінну дію, тому організм втрачає багато рідини через часті відвідування туалету. Це може вплинути на вагу, але, звичайно, це не бажаний ефект!
Тим не менше, чай Apoyar можна використовувати як допоміжний засіб для схуднення: активний інгредієнт мате (який, до речі, також можна вживати самостійно як інфузійний напій) містить кофеїн, який має пригнічувальний ефект. Отже, якщо ви хочете боротися з харчовою тягою, вам слід частуватись чашкою. Крім того, чай Апояр, як кажуть, сприяє травленню та активізує обмін речовин, що призводить до швидшого розщеплення жиру в організмі.
Чи дійсно гарячий напій має стійкий ефект, науково не доведено. Це не обов'язково означає, що чай Апояр неефективний, але його слід використовувати як засіб і ніколи не пити більше двох-чотирьох тижнів за раз. Вагітним матерям, які годують груддю, та дітям до 16 років у будь-якому випадку не рекомендується вживати чай Apoyar.