7 міфів про грудне вигодовування; Літаюча мама
Я б щось подібне закінчив, "Але у мене немає проблем, грудне вигодовування - це щось природне", принаймні, саме про це я чув, як навколо мене говорили. Коротше кажучи, я не уявляла, що означає цей процес, але це не заважало мені давати свою думку, навіть коли те, що я думав про грудне вигодовування, було далеко неправдою.
Про грудне вигодовування ходить багато міфів. Деякі з них пов'язані з невпевненістю та проблемами, з якими стикалися багато матерів, з інших - у матерів, бабусь і дідусів, прабабусь і дідусів, і ви так часто їх чуєте, поки не повірите їм. Але коли ви належним чином поінформовані та отримуєте надійні джерела, ви можете чітко розмежувати міф від істини.
Ось сім міфів про грудне вигодовування:
1. Грудне молоко не є корисним (занадто водянисте або занадто жирне) - НЕВИЩЕ
Грудне молоко має ідеальний склад, щоб забезпечити дитину необхідною їжею. Це молоко утворюється не з того, що їсть мати (прикладом можуть бути мами з недостатньою вагою в Сомалі, які голодують через бідність, але їхні діти, що перебувають на грудному вигодовуванні, товсті і красиві), а з альвеол, деяких клітин молочної залози, а потім тече по каналах і зберігається в галактофорові пазухи, звідки вона доходить до дитини. Незалежно від дієти матері, молоко зберігає однакову якість, хоча на аромат і запах може впливати те, що їсть мати. Діє також для кількості жиру, яка прямо пропорційна раціону матері, яка годує груддю. Початкове молоко є водянистим і виконує роль гідратації, кінцеве молоко жирніше і виконує роль підтримувати дитину ситою, тому дитина повинна залишатися досить біля грудей, поки вона не спорожніє.
2. Через півроку молоко стає чистою водою - НЕВИЩИМ
Після шестимісячного віку дитина переходить від антитіл матері до власних антитіл. Калорійність молока незначно знижується, але збільшує кількість антитіл. З початку диверсифікації молоко залишається основним джерелом їжі. Більше того, годування груддю після 6 місяців знижує ризик хронічних дитячих захворювань, знижує ризик ожиріння та підвищує когнітивний розвиток завдяки вмісту незамінних жирних кислот.
3. Грудне вигодовування зіпсує вашу НЕПРАВДИВУ груди
Ти не можеш у це повірити. З вагітністю ваше тіло зазнає змін, але вся природність повертає йому первісні форми. Особисто мені набагато більше подобається, як я доглядаю за двома вагітностями, я виглядаю більш жіночно, моє тіло схоже на жінку. Грудне вигодовування є частиною нормального процесу, і хочете ви годувати грудьми чи ні, спочатку ваші груди збільшуються під час вагітності, а після народження наповнюються молоком. Далі ваш вибір - годувати грудьми чи ні, хоча, дозвольте сказати вам, що грудне вигодовування не шкодить грудей, а.
4. Кількість молока прямо пропорційна ФАЛЬШИВОМ розміру грудей
При грудному вигодовуванні правилом є буква закону ПОПОТРЕБИТИ. Якщо ви будете дотримуватися цього принципу і залишити дитину біля грудей стільки, скільки йому потрібно для стимулювання молока та регулювання лактації, то ваші груди, незалежно від розміру, даватимуть достатньо молока для насичення вашої дитини.
5. Грудне вигодовування заборонено, якщо мати приймає застуду, головний біль або стоматологічні процедури
Найголовніше - запитати у свого лікаря або фармацевта. Прочитайте інструкцію з експлуатації, перевірте на e-lactancia.org, чи активний розчин несе ризик. Більшість методів лікування, включаючи деякі антибіотики, сумісні з грудним вигодовуванням. Будьте обережні, щоб не займатися самолікуванням і завжди повідомляйте своєму лікарю або фармацевту, що ви годуєте груддю, щоб зазначене лікування було сумісним. Якщо ваш стоматолог забороняє грудне вигодовування під наркозом, поговоріть зі спеціалістом з грудного вигодовування та попросіть іншої думки. (Конкретний приклад - годуюча мати відразу після кесаревого розтину)
6. Якщо у матері м’яка грудна клітка, це означає, що у неї немає НЕВИЩНОГО молока
Цілком можливо, що в певний момент після налаштування лактації ваші груди не затвердіють, як у перші дні/тижні. Не хвилюйтеся, поки ви звертаєте увагу на показники грудного вигодовування (повні пелюшки, які показують нам, що вони зволожені, нормальний стілець - консистенція, колір, запах, збільшення ваги). Як я вже говорив, молоко формується за принципом попиту та пропозиції, тому в певний момент, залежно від того, скільки смокче дитина, лактація регулюється, а груди м’які. Настільки м’яка груди = достатньо молока.
7. Грудне вигодовування сприяє появі порожнин і демінералізації емалі молочних зубів FALSE
Можливо, ви чули про це від мам або навіть стоматолога. Але грудне вигодовування не сприяє карієсу. Грудне молоко навіть містить антибактеріальні речовини, які уповільнюють розвиток бактерій у роті дитини. Більше того, грудне молоко містить меншу кількість цукру порівняно з іншими продуктами харчування (наприклад, сухе молоко).
Важливо, щоб дитина дотримувалась гігієни зубів від появи першого зуба. Таким чином, ми можемо запобігти появі порожнин і демінералізації зубів немовлят (більшість генетичних факторів та погане харчування сприяють їм).
Які міфи ви знаєте про грудне вигодовування?
Стаття є частиною серії статей, написаних з нагоди Всесвітнього тижня грудного вигодовування (1-7 серпня).