Чай, який детоксикує вас і творить чудеса проти холестерину
Високий рівень холестерину може спричинити багато проблем зі здоров’ям, найсерйознішими з яких є інфаркт або інсульт.
Поганий холестерин також накопичується в артеріях і призводить до атеросклерозу. Однак збалансоване харчування та здоровий спосіб життя можуть природним чином знизити рівень холестерину.
Вентриліловий чай знижує рівень холестерину
"Дуже хорошим природним засобом проти надлишку холестерину є вентрілоквістовий чай. Вентриліка (Veronica officinalis) - хороший протизапальний, відхаркувальний і захисний засіб печінки. Завдяки гірким речовинам, які він містить, вентриліка має властивість знижувати "поганий" холестерин (ЛПНЩ).
1 чайну ложку рослини залийте 250 мл окропу. Накрити кришкою, настоювати 15 хвилин при кімнатній температурі, потім процідити. Приймати по 2 склянки настою на день натщесерце за 30 хвилин до їжі. Ліки можна давати протягом 21 дня, з перервою в 10 днів.
Приймати по 2 склянки настою на день натщесерце за 30 хвилин до їжі. Ліки можна давати протягом 21 дня, з перервою в 10 днів.
Здорова дієта складається з продуктів, що містять багато клітковини, мало холестерину, мало насичених жирів. Заборонено вживати смажену або смажену їжу, жирне м’ясо, ковбаси та молочні продукти з високим вмістом жиру.