Чай, який швидко позбавляє від жиру на животі

Неділя, 28 жовтня 2018 р., 18:05 Джерело: REALITATEA.NET

який

Жоден чай не творить чудес з жиром на животі.

На додаток до збалансованого та здорового харчування та регулярних фізичних вправ, певні чаї допомагають швидше позбутися небажаних кілограмів та жиру на животі, які важко переносити, повідомляє Doctorulzilei.ro.

1. Імбирний чай

"Це дуже хороший стимулятор травлення, підсилює спалювання жиру та допомагає оптимальному перетравленню важкої їжі. Крім того, він виводить токсини з організму », - пояснює фітотерапевт Аліса Попеску.

2. Чай з цикорію

Не варто залишати без уваги чаї з кореня цикорію або листя берези. "Перший сприяє поліпшенню травлення і зменшує апетит, тоді як береза ​​є сечогінним засобом, очищає і виводить зайву воду з тканин", - говорить фітотерапевт.

3. Чай з кропиви

Усуває надлишки накопиченої води. Для гарантованого ефекту чай слід пити щодня протягом двох місяців. Його можна приготувати у вигляді настою з 4-5 чайних ложок сухого листя кропиви на 1 літр окропу.

4. Чай з листя шовковиці

Це ще одне рішення для людей, які хочуть скинути зайві кілограми. Використовуються лише сушені листя шовковиці. Чай готується з чайної ложки листя шовковиці в 250 мл окропу. Його вживають після кожного прийому їжі, а для ще більш приємного смаку можна підсолодити медом.