Чай з кропиви, диво природи! Як правильно його підготувати і як можна з великим успіхом використовувати
Навесні кропиви в достатку, і в цей період ви все ще можете її отримати. Вони чудово підходять для здоров’я, тому згодом запастися чаєм не завадить. Його готують із висушеного листя, додаючи їх у воду після закипання. Його потрібно настоювати п’ять хвилин, а потім процідити. Щоб підсолодити його, бажано використовувати мед, корицю або стевію.
Чай з кропиви має багато переваг для організму. Перш за все, він зміцнює імунітет, багатий вітамінами А, С, D, Е і К, лецитином та антиоксидантами. Це допомагає зменшити стрес і втому і знищує бактерії в організмі. Він також успішно застосовується при застуді, оскільки псевдозріджує бронхіальний секрет.
Чай з кропиви також може надавати проносний та сечогінний ефект, очищає нирки, травний тракт, регулює травлення та бореться з інфекціями в цих органах. Він може боротися з діареєю та стимулювати обмін речовин. Ці ефекти, разом з антиоксидантами у складі, роблять його ідеальним для схуднення.
Кому це не рекомендується
Цей засіб, запропонований природою, також допомагає розріджувати кров і покращує серцеву діяльність, а завдяки вмісту вітаміну К викликає збільшення швидкості природного згортання крові. Цей ефект небезпечний для деяких людей із захворюваннями серця, тромбозами або антикоагулянтами.. Кропива може також мати протигеморагічну дію і прискорити згортання крові в місці порізу, якщо накласти компрес із концентрованим чаєм.