Переваги ціни на карнітин; Якість - PRO Харчування
Що таке карнітин?
Карнітин - це харчова добавка, отримана з амінокислоти, яка зазвичай використовується в програмах фізичних вправ та зниження ваги, оскільки вона відіграє ключову роль у виробництві енергії в організмі. Його можна вживати як у рідкій формі, так і у вигляді порошку або капсули, як під час дієти, так і поза нею.
Карнітин міститься майже у всіх клітинах здорового організму, відіграючи дуже важливу роль у мобілізації жирних кислот. Зокрема, карнітин сприяє спалюванню жиру, транспортуючи жирні кислоти до мітохондрій у клітинах організму і таким чином виробляючи енергію.
Скільки карнітину ми повинні споживати?
Хоча навіть один грам карнітину дасть ефект, він діє найефективніше, якщо його вживати в дозах 2-3 грами. Залежно від інтенсивності тренування, ви можете вибрати одну, дві або навіть три дози на день.
Коли застосовується карнітин?
Карнітин можна вживати як до, так і в кінці тренування. Його можна приймати під час їжі протягом дня.
Для кого рекомендований карнітин?
Карнітин рекомендується тим, хто займається фізичними вправами або займається в тренажерному залі, і його можна використовувати як для схуднення, так і для збільшення м’язової маси.
Скільки існує видів карнітину?
Існує 4 типи карнітину, які можна використовувати як у фітнес-програмах, для схуднення зайвих кілограмів, так і для лікування деяких недуг:
● L-карнітин це та сама форма карнітину, яка виробляється організмом людини.
● Ацетил-L-карнітин (ALCAR) є формою карнітину, який проходить процес ацетилювання, що дозволяє йому дістатися до мозку.
● Карнітин тартрат він приєднується до винної кислоти для поліпшення її засвоєння організмом.
● Гліцин пропіоніл L-карнітин приєднується до амінокислоти гліцин, і дослідження показують, що він має антиоксидантну дію і може сприяти збільшенню кровотоку під час тренувань.
● Додайте до них D-карнітин, це неактивна форма карнітину, яка не має жодних відомих переваг, але яка може обмежити здатність організму засвоювати інші більш корисні типи карнітину.
У цьому інтернет-магазині ви знайдете всі типи карнітину, необхідні для тренування, за ціною, яку важко підібрати. Купуйте карнітин у Pro Nutrition і насолоджуйтесь найкращими пропозиціями та акціями.