Чекай і пий чай - детокс-засіб; чай
Принцип детоксикації
Термін "детоксикація" походить від англійського слова "detoxication" і означає детоксикацію. Детоксикаційне лікування має задекларовану мету позбавити організм від токсинів та забруднюючих речовин, «очистити» його. Окрім шкідливої дієти, стрес, робота та розкішна їжа призводять до того, що забруднюючі речовини відкладаються в організмі. Стільки про тезу винахідника лікування детоксикації. Для того, щоб вивести забруднюючі речовини з організму, він розробив засіб для голодування натще. Оскільки під час радикальної детоксикації ви обходитесь без твердої їжі і вживаєте лише воду, чай, фруктові або овочеві соки, ви також худнете. Зрештою, енергопостачання набагато менше споживання! Однак, оскільки основною метою є очищення, це лікування, а не дієта. Якщо ви не хочете робити тривале лікування, яке триває до 3 тижнів, ви можете детоксикувати протягом декількох днів. Тіло дякує кілька днів. Найважливішими порадами щодо режиму детоксикації є:
Пийте багато - Пийте достатню кількість рідини (не менше 2,5-3 літрів). Зрештою, ви хочете промити своє тіло, а для цього потрібна рідина.
Як можна природніше - слід уникати штучних інгредієнтів, ароматів та цукру під час лікування детоксикацією, оскільки вони отруюють організм. Готувати самостійно - в ідеалі з органічних продуктів - підтримує лікування.
Відсутність кави, алкоголю та чорного чаю - вони протидіють детоксикації
Яку роль відіграє чай?
Тим, хто хоче розпочати очищення, часто рекомендують випити чаю. Зокрема, зелений чай високо цінується за його детоксикаційну дію - він також стимулює спалювання жиру та метаболізм та сприяє травленню. Окрім мінералів та мікроелементів, зелений чай також містить велику кількість антиоксидантів, які нейтралізують вільні радикали. Щоб чай міг досягти повного ефекту, слід звернути увагу на правильне приготування: температура води не повинна бути занадто гарячою. Час замочування варіюється залежно від сорту, а інгредієнти також відрізняються. Для найкращого очищення бажано використовувати трохи дорожчий зелений чай із магазинів здорової їжі чи магазинів здорової їжі. Він не містить добавок і, отже, прихованих забруднювачів. Для всіх тих, хто любить чай, які віддають перевагу ароматизованим чаям, є погані новини: навіть якщо зелений чай із персиковим смаком смачний, під час лікування слід уникати штучних ароматизаторів.