Через 4 роки вегетаріанської дієти блогер почав їсти м’ясо
Блогер з Нідерландів Касумі Крісс знову почав їсти м’ясо після вегетаріанської дієти протягом 4 років. Вона розповіла про зміни, які зазнала, перервавшись у своїй виключно вегетаріанській дієті, і протягом трьох тижнів включала в свої рецепти якісне м’ясо.
Чотири роки тому за станом здоров'я Касумі Крісс вирішила прийняти вегетаріанську дієту. Спочатку це дало видимі результати. Його здоров’я покращилось, він став енергійнішим, вугрі зникли. У нього було лише кілька незначних проблем з травленням, повідомляє perfecte.ro, цитуючи BrightSide.
Після двох років вегетаріанства шкіра знову почала викликати проблеми (знову з’явилися прищі, сухість шкіри та подразнення), волосся та нігті стали ламкими, а менструація була перервана на чотири місяці. Одного разу під час своєї веганської «пригоди» Касумі дозволив собі з’їсти варене яйце. Ефект від цього яйця перевершив усі очікування: протягом трьох днів її настрій помітно покращився.