Червень; 2012 р .; тренер
Це було головним заголовком Blick ввечері 9 лютого 2012 року. Дослідження Тель-Авівського університету показало, що тестовані, які з’їли щедрий шматок шоколадного торта на сніданок, втратили більше ваги, ніж контрольна група, яка їла низькокалорійний сніданок. Blick am Abend додає 1 + 1 і приходить до висновку, що в цьому випадку шоколад повинен змусити вас схуднути.
Питання виникає досить швидко, чи в цьому випадку 1 + 1 дійсно дорівнює 2, чи цей результат, можливо, базується на чомусь іншому ...
Перш ніж спробувати отримати стрункість і стрункість за допомогою шоколаду, ми хотіли б допомогти вам зрозуміти цей розрахунок:
Задовго до того, як в університеті виникла чудова ідея запустити дієту на десерт на сніданок і перевірити, чи можна таким чином схуднути, різні дослідження показали, що багатий сніданок робить вас стрункими в довгостроковій перспективі або допомагає вам бути стрункими залишатися стрункою; за девізом: сніданок як імператор, обід як король, вечеря як жебрак.
Причини цього дуже прості:
- Після тривалої перерви під час їжі протягом ночі магазини порожні і їх слід поповнювати, щоб організм мав достатньо енергії на день
- Якщо ми їмо достатньо на сніданок і ситі і задоволені, ми можемо прожити час до обіду без тяги
- Дослідження показали, що ті, хто вживає сильний сніданок, вживають менше калорій протягом дня, ніж ті, хто пропускає сніданок.
Якщо скласти 1 + 1 разом, ми прийдемо до висновку, що випробувані худнули не через шоколадний пиріг, а тому, що вони взагалі снідали. Давайте перепишемо заголовок: Сніданок робить вас худими!