Червона квасоля - калорії та інформація про харчування
Більшість людей знають лише червону квасолю в чилі кон карне, але вони можуть зробити набагато більше. Одним із видів червоної квасолі є квасоля з Перу. З високим вмістом клітковини та білка, квасоля має відмінні харчові цінності. Кількість кілокалорій не мала, але вона перевищує оздоровчі властивості м’язів і нервів.
Огляд харчових цінностей
| 8-й | G |
| 10 | G |
| 0 | G |
| 0 | G |
| 120 | кДж |
| 25-й | ккал |
Інші популярні "горіхово-бобові" продукти
- Боби адзукі
- Квасоля, зелена
- Боби, білі, сирі
- Горіхи кеш'ю
- насіння Чіа
- арахіс
- Каштани
- Неочищені насіння конопель
- Фундук, свіжий
- Какао-боби
- Нут
- кокосового горіха
- Гарбузове насіння
- лляного насіння
- лінзи
- Хліб та хлібобулочні вироби
- Фастфуд
- риба та морепродукти
- М'ясо та птиця
- Овочі та салат
- напої
- Крупи та рис
- Продукти з картоплі та картоплі
- Сир та сирні вироби
- Приготування та випічка інгредієнтів
- молоко та молочні продукти
- Горіхи та бобові
- фрукти
- Харчові жири та олії
- Кондитерські вироби та цукор
- різноманітні
- Ковбаса та м'ясні вироби