Червоний дріжджовий рис проти холестерину на час лікування
Опублікував La Rédaction Médisite 24.05.2017 о 14:02
Ефективність червоного дріжджового рису
Багато досліджень зосереджено на цьому традиційному китайському засобі. Таким чином було показано, що ця харчова добавка змогла значно знизити рівень холестерину (і особливо ЛПНЩ), не впливаючи на рівень ЛПВЩ (хорошого холестерину).
Як приймати червоний дріжджовий рис
Щоб скористатися знижуючими холестерин властивостями червоного дріжджового рису, зазвичай рекомендується вживати дві капсули на день, прийняті під час обіду, запиваючи повною склянкою води. Оскільки всі капсули з рисовим дріжджовим рисом не однакові в дозуванні, загалом вважають, що доза 10 мг на день є ефективною (однак, дослідження, які проводились, враховували дозування до 10 разів більшу). Зокрема, ви повинні забезпечити його вміст монаколіну (який повинен становити близько 0,50%).
Червоний дріжджовий рис: небезпека ?
В принципі, червоний дріжджовий рис не становить небезпеки нижче 10 мг/добу. Однак слід бути обережним, щоб не застосовувати його у поєднанні із звичайними методами зниження рівня холестерину, такими як статини. Крім того, слід вживати заходів обережності людям, які мають ниркову або печінкову недостатність або нелікований гіпотиреоз. Крім того, червоний дріжджовий рис не рекомендується застосовувати під час вагітності та годування груддю, а також людям старше 70 років. Зверніть увагу, що при вживанні цього виду харчової добавки слід уникати споживання грейпфрутового соку або алкоголю. Якщо ви сумніваєтесь, не соромтеся звертатися за порадою до свого фармацевта.