Четвер - день піци! Порційна дієта
8 січня 2017 р. Адміністратором | 1 коментар
Що нещодавно ми чули про звіт міністерства з питань харчування вітчизни у сільському господарстві, згідно з яким "Суп-мішок і готова піца" були куплені значно частіше в минулому році, ніж у попередньому році, ймовірно, це не ідеальна вішалка для предмета, який стосується розумної піци.
Якого біса - зі мною є тільки готова піца (хоча, на жаль, не з кам'яної печі) - поки це не зроблено, я не випускаю її з печі!
Піца - вона також може бути мінімалістичною
Концерн “Їжте більше піци” також підтримується “Неслухняні дієтологи”Представляється, принаймні, якщо ви помилилися з перекладом: У зазначеній статті йдеться не про кількість, а про якість, якість піци та мінливість.
Якщо ви шукаєте тут сир, вам доведеться придивитися уважніше.
Піца завжди працює!
Принаймні, такий девіз прийшов мені в голову, коли я створював «сім правил схуднення»; п’яте правило говорить: "Він повинен смакувати”- це знайоме ...
Це справа смаку - Тім Мельцер також проповідує це в публічних ЗМІ, наприклад:
З замороженою піцею - ми також знаємо, що зараз - таке саме «ідеальне співвідношення» великої кількості жиру та великої кількості вуглеводів, як і з картопляними чіпсами, які навіть викликають звикання до щурів, а вміст солі в піці фактично покриває щоденні потреби - це не тільки турбує, але й мільйон разів загрожує здоров’ю ...
Освітлений цим розумінням, замішування тіста для нас вдвічі більше задоволення - і якщо це потрібно зробити швидко, ми також маємо рішення:
Ви можете використовувати наан, домашнє тісто для піци, зберігати тісто для тіста для піци, англійські булочки або бублики - основа для вашої піци! Небо - межа!
Поглянувши таким чином, ви можете намазати соусом з піци на грінки, а потім зверху. Але варіант із готовим тістом для приготування не повинен зневажати.
Що стосується тіста, то можна розділити: це борошно грубого помелу, або лише частково, спельта або пшеничне борошно, яку роль відіграє манна каша, чим корисна «особлива борошно для піци», жир, і якщо так, то яка, в ній і коли - також техніка замішування буде вмілою, тривалість і температура зрілості тіста - це впливи, які ми повинні регулювати ...
Не завжди має бути мова про найкраще дріжджове тісто у світі - досвід показав, що тісто для піци любить довго дозрівати в холодильнику, іноді можна почути, що не слід «замішувати тісто з спельти» і що навчання готувати дріжджове тісто - це процес, в якому гормони щастя виділяються, якщо це вдається, тобто процес, що містить його винагороду, "підсилює себе".
Багато шпинату на цій піці.
Як часто, багато шляхів ведуть до Риму. Чи пекарські дріжджі, чи сухі дріжджі - це, мабуть, важливо, але немає жодної німецької компанії, що займається тістом для піци, яка б займалася цими питаннями, і яку ми могли б задавати питання, а галузь тримає свої рецепти в таємниці.
Тісто з лаваша з насінням соняшнику - кляп або позитивна якість, до якого слід поставитися серйозно?
«Щось попередньо спечене» - тут насправді також підходить лаваш, попередньо обмотаний термоусадочною плівкою.
Блиц-піца з чарівним соусом
У будь-якому випадку тісто або «заготовка» все одно повинні бути накриті; Основою для цього може бути обмазка тіста оливковою олією, a Основний соус є абсолютно необхідним для піци.
У цьому соусі, як правило, переважають помідори - мої теж Чарівний соус навряд чи це інакше, коли він також містить дві щіпки магії: тепло і бродіння.
Овочі тоді важливіші за ковбасу, шинку чи морепродукти - ідеально підходить шпинат, перець, гриби (свіжі або консервовані) і, звичайно, сир також популярні - від моцарели до пармезану, все можливо і питання смаку.
Якщо ваша начинка для піци вже повністю підготовлена, це, звичайно, значно прискорить процес доливання!
Гриби у склянці залишились тут у склянці, бо там були ще всілякі та достатньо інших овочів - а також трохи м’ясного м’яса з індички:
Це, так би мовити, багаторівневе покриття - (не) звичай, як у виробників Гамбурга ...
Паприка та фета - з лівого боку також трохи гірського сиру - додавали сюди перед випічкою, і після випікання їжа мала такий пріоритет, що брати її повністю гостро і без розмиття було вже неможливо.
Піца - за модульним принципом
Приємним у піці є те, що окремі будівельні блоки зазвичай досить добре поєднуються - це робить випічку піци подією на дні народження дітей, і замовлення індивідуальної піци у пекаря піци також має цей елемент.
Звичайний день піци
Оскільки піца настільки популярна і сумісна з дієтами, вона також є обов’язковою для порційного харчування: "Четвер - день піци" є довільним Правило дієти, так само довільно, як "П’ятниці є риба або тофу (або темпе - у будь-якому разі немає м’яса) ".
БУНТ проти досконалості
Це твердження, яке мені подобається в цьому контексті, але, звичайно, це слід розглядати як «тезу», якій існує «антитеза»: суперечність можлива в будь-який час. Цей Денекн в дисертації - антитезі - синтезі колись називався "діалектичним мисленням", і я думаю, що цього досить, якщо тісто буде простим і простим, тобто Ну є.
Суперечність дієті, опір правилам зрозумілі та розумні
як боротьба з безглуздими правилами та положеннями та зразками для наслідування (Логічно: дочка Трампа як неофіційний урядовий уповноважений з питань маніпуляцій з жінками - це жарт).
Однак те, що потрапляє на нашу тарілку і зникає за нашими губами, також повинно бути загалом розумним.
Або у вас краща "роздільна здатність"? (*)
Дозвіл правил піци
Якби ми говорили про роздільну здатність піци - це могло б означати, що мова йде про “роздільну здатність” стосовно піци. Але також роздільна здатність у значенні “пікселів на квадратний сантиметр”, краща, вища роздільна здатність дозволяє отримувати точніші зображення.
Ми не розчиняємо піцу, ми розчиняємо її образ. Наприклад:
Піца салат з лаваша
Колись ця піца була немислима, як піца з кабачками.
Після гострого чарівного соусу є шар бок-хой, потім радиччо, трохи фета, трохи часнику, знову радиччо, жовта паприка і нарешті тертий гірський сир.
Додаток:
Навіть у веганському районі готують “піцу без замісу тіста”; Метью Кенні, "чи не найздоровіший кухар Америки", це підтверджує Коржики, чиї пророщені інгредієнти базуються на цитатах з Біблії (Текст Біблії 1899)
Але ви отримуєте пшеницю і ячмінь, квасоля, сочевицю, просо і спельту, кладете їх у посудину і готуєте з них хліб; весь час, коли ти на своєму боці, ти повинен це їсти.
Сир тут замінюють авокадо або готують з вирощених на дереві горіхів.