Чи є гвоздика небезпечною для здоров’я
Гвоздика є чудовою пряністю для здоров’я і має багато достоїнств. Однак чи має ефірна олія цієї приправи будь-які побічні ефекти? Ми вам все пояснимо.
Гвоздика та ефірні олії
Надмірне споживання небезпечно
Гвоздика безпечна, але, як і вся їжа, краще уникати переїдання. Склад гвоздики дуже важливий в ефірній олії (20%). Коли гвоздичне масло споживається занадто багато, воно може виробляти негативні наслідки на травну систему або нервову систему.
Коли уникати гвоздичного масла ?
Через небезпеку передозування ефірна олія гвоздики є не рекомендується для деяких людей:
- Вагітні або жінки, які годують груддю;
- Діти до 12 років;
- Люди з гіпертонією;
- Люди з гепатитом.
Використовуйте ефірну олію гвоздики
Яке дозування для якого використання ?
Як нагадує Journal des Femmes, ефірну олію гвоздики слід застосовувати «з обережністю, у низьких дозах та протягом обмеженого періоду». Рекомендується до вживання максимум сім днів. Ось способи використання ефірної олії гвоздики:
- В заявці: крапля на хворобливу область (гниття, виразки в роті, абсцес, дріжджова інфекція);
- У масажі: крапля, змішана з ложкою рослинного масла, уздовж хребта;
- Змішані: 5% олії, змішаної з іншими більш м’якими ефірними оліями (лимон, бергамот тощо);
- Усно: суміш двох крапель ефірної олії гвоздики та ефірної олії чабер з розрахунку 3 рази на день протягом 5 днів.
Гвоздика при натуропатії
Лікарі-натуропати часто радять своїм пацієнтам гвоздичні трав'яні чаї, наприклад для лікування застуди. Його слід приймати по дві чашки на день протягом тижня або менше. Крім цього, лікування може мати токсичність для печінки. Натуропати кажуть, що не слід вживати ефірну олію гвоздика у ванні, тому що він дермокоустичний і не розбавляється у воді.