Чи є кабачковий хот-дог дієтичною стравою в блозі
Нарешті, хот-доги, сумісні з програмою Weight Watchers ! Дивно, це полегшена версія, який замінює багет на кабачки, має чим спокусити нас. Але чи є вона справді здоровий ? Щодо, навіть якщо ми все ще далекі від досконалості здорове харчування...
Кабачкові хот-доги: більше овочів, менше калорій !
Широко складається з багета, класичний хот-дог - це висококалорійний бутерброд: його хліб вже приносить вам 284 ккал на 100 г., проти лише 33 за однакову вагу кабачка ... Ви дотримуєтесь Схема WW ? Хот-дог з кабачків - це всього 5 балів та 6 балів SmartPoints !
Крім того, глікемічний індекс кабачків набагато нижчий, ніж у багета: 15 проти 70 ... Отже, немає ризику, що вживання цього «зеленого» хот-дога зіграє йо-йо з вашим вмістом цукру в крові. І дуже стабільний рівень цукру в крові - це тіло, яке обмежує свої запаси !
Але будьте обережні: нарізні м’ясні страви насправді не є здорова їжа... Ось чому ми рекомендуємо обмежити споживання червоного м’яса. Тому не їжте більше одного кабачкового хот-дога на тиждень, і навіть менше, якщо ви їсте інші джерела червоного м’яса, як шинка.
Хот-дог з кабачків: рецепт у стилі Жан-Мішель Коен
Інгредієнти (для 2 осіб)
Підготовка
- Тим часом зварити сосиски на сковороді та розігріти духовку до 200 ° C.
- Приготовлені кабачки розріжте уздовж навпіл і вичерпайте їх ложкою, щоб видалити насіння.
- Протріть гірчицею внутрішню частину кабачків.
- Додайте ковбаски, а потім посипте їх тертим грюєром.
- Зробити гранітати в духовці протягом 15 хвилин. Смачного !
У хот-дозі найкращий кабачок
Перевага для здоров’я кабачкового хот-дога - це цукіні !
Помірне джерело мінералів і вітаміни, і особливо магній і калій, кабачки є сечогінною їжею. Таким чином, це сприяє виведенню токсинів.
Як і всі овочі, кабачки також є джерелом антиоксидантів. Тим самим, це допомагає підтримувати нормальний рівень холестерину, а також для профілактики деяких захворювань, особливо в області очей.
Більш дієтичний ніж хліб хот-дог, кабачок хот-дог є дуже легкий бутерброд. Однак для свого здоров’я будьте обережні, щоб не зловживати щурами ...
Вам сподобався цей рецепт ?
Метою цього БЛОГУ є презентація тем для широкої громадськості і в основному зосереджена на дієті, спорті та схудненні.
Теми BLOG та інформація, яку вони містять, написані нашими командами або, де це можливо, зовнішніми редакторами. Оскільки редактори не є спеціалістами у галузі охорони здоров’я, дієтології, харчування чи спорту, теми та інформація пишуться загалом із різних джерел (веб-сайти, спеціалізовані преси, енциклопедії).
Точність або повнота інформації, що містяться в темах, не може бути гарантована авторами або нами, не соромтеся, якщо виявите помилки або упущення, повідомити нас, написавши нам безпосередньо натиснувши тут.
Загалом, зміст BLOG розрахований на тих, хто має здоровий спосіб життя та різноманітне та збалансоване харчування.
Зміст тем та БЛОГ загалом становить загальний зміст інформаційного характеру, не призначений для конкретних випадків.
Отже, теми БЛОГУ та інформація, яку вони містять, написані з метою звернення до людей без будь-яких протипоказань.
Ми вважаємо, що важливо пам’ятати, що теми та інформація на БЛОГІ не можуть замінити поради чи думки, які можуть бути надані вам, зокрема, спеціалістами у галузі охорони здоров’я, дієтології, харчування чи спорту. Тільки професіонали з відповідних предметів матимуть кваліфікацію та навички, необхідні для детальної інформації про теми, які загалом охоплюються БЛОГОМ.
Цей БЛОГ не претендує на заміну порадам та думкам, які можуть надати вам професіонали. Ми рекомендуємо бути особливо пильними, якщо ваш стан вимагає спеціального контролю (включаючи, але не обмежуючись, вагітність, годування груддю, непереносимість, алергію, ожиріння, надмірну худорлявість, різні патології тощо). Загалом, ми рекомендуємо не дотримуватися жодних порад та/або порад, які можуть міститися в темі БЛОГУ чи будь-якому іншому джерелі, не попередньо переконавшись, що жодне протипоказання не застосовується до вас.
За винятком суб'єктів, тематика яких конкретно стосується товару ANACA3, немає прямого зв'язку між предметами БЛОГУ, інформацією, яку вони містять, та продуктами ANACA3, доступними в магазині.
З будь-яких питань, що стосуються наших продуктів, ми запрошуємо вас відвідати магазин, натиснувши тут.
У випадку, якщо ви вже використовуєте або хочете використовувати один із наших продуктів на додаток до цього БЛОГУ, ми рекомендуємо проконсультуватися зі спеціалістом у галузі охорони здоров’я, дієтології, дієтології або спорту, щоб перевірити з ним, чи сумісні поради та інформація, яким ви хочете слідувати. з продуктами ANACA3, своїм харчуванням та станом здоров’я.
Бажаючи надати нашим читачам найкращу інформацію, ми уважно ставимося до ваших запитань, зауважень та коментарів.
Тому ми створили спеціальну форму для відповіді на ваші запити, скарги чи пропозиції щодо виправлення, натиснувши тут.
* Завдяки колі, що міститься у Anaca3 Shot Fat Burner, Anaca3 Huss Weight, Anaca3 Shot Weight Loss, Anaca3 + Huss Weight, Anaca3 + Fat Burner, Anaca3 Fat Burner, Anaca3 Flat Belly Shot та Anaca3 The Drainer 4 in 1, що допомагає просувати схуднення та спалювання жиру. Завдяки нопалу, який міститься в датчику жиру і цукру Anaca3, а також в датчику жиру і цукру Anaca3 + 5 в 1, а також завдяки виноградним кусочкам, що містяться в целюліті Anaca3, які сприяють витонченню. Завдяки аскофілуму, що міститься в Anaca3 Flat Belly, який допомагає схуднути на додаток до дієтичних заходів. Завдяки цикорію Anaca3, що утримує воду, та Anaca3 Detox, який сприяє схудненню на додаток до дієти. Завдяки аскофілуму, що міститься в Anaca3 + Flat Belly, сприяє зменшенню всмоктування жирів. Завдяки рігулю Anaca3 Appetite Reducer та Anaca3 + для схуднення 12 в 1, які допомагають схуднути. Завдяки зеленому чаю, що міститься в настої для спалювання жиру Anaca3 та настої плоского живота, який допомагає в контексті дієти для схуднення. А завдяки бузині, що міститься у настій Anaca3 Night Slimming, який допомагає схуднути на додаток до дієтичних заходів.
Продовжуючи переглядати цей веб-сайт, ви приймаєте використання файлів cookie, які можуть генерувати статистику відвідувань або дозволяти нам пропонувати вам послуги, пропозиції або рекламу, в тому числі від сторонніх партнерів, пристосованих до ваших сфер інтересу. Ви можете змінити налаштування. Вчи більше.
Anaca3.com, можливо, доведеться депонувати наступні 2 категорії файлів cookie. Ці налаштування будуть дійсними лише в браузері, яким ви зараз користуєтесь. Вчи більше.