Чи худнете ви, якщо цілий день не їсте (їсте)

8 відповідей

день

звичайно ви худнете. Тому я не їв нічого з другом протягом 2 тижнів - на початку, тобто за 1 тиждень ми трохи схудли на 1-3 кілограми, але це лише вода. Потім ми плавали 5 днів на другому тижні і нічого не їли, тоді почалося, що ми втратили жир, загалом 5-7 кілограмів (включаючи воду), але ви також повинні пити багато щодня (3-5 л ) і тоді це якось працює. тому не впадайте у відчай, ви точно можете схуднути, голодуючи!

ні, перші пару днів ви втрачаєте лише воду, потім втрачаєте білок (м’язи руйнуються), а потім через тривалий час втрачаєте жир

Ні! тоді ваше тіло переходить на «низьке полум’я», і ви спалюєте дуже мало калорій!

Ну через день, що цього не відбувається;-)