Чи корисний чай з мате? Тут ви можете це дізнатись!

Кажуть, що чай «Мате» має оздоровчі властивості. У його рідній Південній Америці листя куща мате вважаються лікувальним засобом і використовуються при ряді недуг. Сюди входять почуття голоду, фізична або психічна слабкість, запальні процеси, подагра та атеросклероз.

✓ оригінальний партнер з Південної Америки

✓ смачний смак, оптимальний ефект

✓ висока якість (чесна торгівля), щадна обробка

Якщо вірити старій легенді, колись були аборигени пішки цілими днями і нагодували виключно з листя куща мате. Згідно з легендою, не було ознак втоми чи втрати сили чи сили. Однак цілющою силою мате є чай ще не спеціально науково через дослідження зайняті.

Але мате-чай зараз здоровий чи нездоровий? Погляд на це Інгредієнти та способи дії забезпечує чіткість.

Інгредієнти мате-чаю

Чай «Мате» містить не можна не враховувати кількість кофеїну, але завдяки особливому складу окремих активних інгредієнтів він потрапляє в організм повільно та в дозах. Безліч вітамінів, мінералів та мікроелементів гармонійно поєднуються в зеленому листі куща мате. До найбільш ефективних інгредієнтів належать: кофеїн, теобромін, ефірна олія, дубильна кислота, хлорофіл, ванілін, вітаміни А, В1, В2, С, мінерали, флавоноїди, хлорогенова кислота, сапоніни, кофеїно-хінова кислота, інозитол та тригонелін - щоб назвати найважливіші.
В даний час Інститут фармацевтичної біології Боннського університету досліджує точний склад і вміст мікроелементів, вітамінів та антиоксидантних інгредієнтів, які він містить.

Які наслідки для здоров’я приписують чаю Мате?

Погляд на інгредієнти дає відповідь на питання, чому чай з мате вважається здоровим. Кофеїн і теобромін впливають на центральну нервову систему - теобромін насправді відповідає за посилену серцебиття, але це лише в невеликих кількостях у мате-чаї. Ось чому кофеїн у мате-чаї аж ніяк не такий сильний, як, наприклад, у каві. Інгредієнти відомі своєю функцією утворення поту і тим, як вони працюють при втраті жиру.

Цілюща дія мате-чаю

Кажуть, що численні інгредієнти мате-чаю приносять користь здоров’ю. Кажуть, що інфузійний напій викликає потовиділення та діуретик. Це також призводить до метаболізму і активізує м’язи та нерви. Чай з мате визнаний ліками завдяки своєму складу і рекомендується при фізичній або розумовій втомі. Відмінна різноманітність поживних речовин у зв’язку з важливими антиоксидантами, поліфенолами та флавоноїдами (порада: настій з місцевим деревієм також містить флавоноїди, для отримання додаткової інформації див. Http://schafgarben.info/tee/) зміцнює імунну систему і, як правило, вважається корисним для цілий організм.

Сфери застосування в секторі охорони здоров’я

• Ожиріння

Інгредієнти мате-чаю пом'якшують почуття голоду та забезпечують надходження в організм важливих поживних речовин. Крім того, мате-чай стимулює роботу нирок, метаболізму та травлення, що в кінцевому рахунку є хорошою підтримкою для схуднення.

• Виснаження і втома

Спеціальний склад мате-чаю повільно і м’яко вивільняє діючу речовину кофеїн в організм. Це причина, чому чай мате настільки популярний як стимулюючий напій. З цієї причини все більше студентів та школярів клянуться чайним настоєм з Південної Америки. Це сприяє навчанню та концентрації уваги з меншою кількістю побічних ефектів, ніж кава.

• Запалення сечовивідних шляхів

Центральна нервова система стимулюється молекулярним способом дії кофеїну, що міститься в мате-чаї. В результаті посилюється кровотік у нирках, що в кінцевому рахунку є причиною діуретичного ефекту.

• Свербіж/висип

Чим корисний чай з мате, коли справа стосується шкіри? Зовсім просто: чай «Мате» містить високий рівень каротиноїдів - відомий бета-каротин стоїть на першому плані. В організмі бета-каротин частково перетворюється на вітамін А, який, у свою чергу, важливий для шкіри та слизових оболонок. Імунна система також отримує користь від жиророзчинного вітаміну. Експерт Dr. Дітріх зазначає, що висока частка фенольних сполук у мате-чаї буде вищою, ніж у зеленому чаї. І це вважається профілактикою раку.

• Регулювання артеріального тиску

Рутин - ще одна діюча речовина, що міститься в мате-чаї. Він захищає судини, дозволяє крові текти краще і утворює захисну плівку навколо кровоносної системи. Чай Мате має регулюючий кров'яний тиск ефект, незважаючи на кофеїн.

• Травна

Чай «Мате» стимулює роботу жовчі та шлунка. Це збільшує вироблення кислоти органами, що в кінцевому рахунку допомагає кишечнику. Це стимулюється, очищається, і регулярне спорожнення кишечника може бути позитивним наслідком вживання мате-чаю. Листя чаю мають властивість м’яко протидіяти неприємному метеоризму або повітрю в животі. До речі, чай з мате не є одним з виробників кислот, тому він є основним. Той, хто приймає лужне ліки, все одно не повинен його пити, оскільки це впливає на травлення.

Хто повинен пити мало або взагалі не чай з мате?

Оскільки чай з мате має стимулюючий ефект, щоб бути у безпеці, слід запитати у лікаря, чи сумісний він з певними ліками. Здоровий чи ні - це питання, яке повинні задати собі люди, які страждають певною хворобою або приймають певні ліки.

«Діуретик» - позитивний ефект - насправді. Оскільки у пацієнтів з остеопорозом діуретичний ефект може також вивести важливий кальцій з організму. Цього можна уникнути за допомогою не більше чашки мате-чаю на день, якщо надходження кальцію в іншому випадку правильне і контролюється лікарем.

Під час вагітності не слід пити більше однієї-двох чашок на день, це також рекомендує Німецьке товариство харчування.

Скільки мате чай корисний для здоров’я?

Якщо ви частуєте від однієї до трьох чашок мате-чаю на день, ви можете скористатися багатьма аспектами здоров'я. Однак слід пам’ятати про інші звички: споживання великої кількості кола або кави призводить до гідної кількості кофеїну в крові. Якщо додати мате-чай, рівень кофеїну може стати нездоровим. Загалом на день слід вживати не більше 300 мг кофеїну, інакше позитивний ефект мате-чаю буде зворотним. Дітям добре подають інші дитячі напої, і вони не повинні пити мате. І кожен, хто страждає певною хворобою, може найкраще звернутися за порадою щодо дозування до альтернативного терапевта або лікаря, якому довіряє, тому ризики для здоров’я можна якнайкраще виключити.

✓ оригінальний товариш з Південної Америки