Чи може боліти схуднення (їжа, тіло, вага)
5 відповідей
Якщо їсти так само мало, це не означає, що ви менше важите або що багато їсте, не означає, що ви стаєте більшим, ніж у мене є друзі, вони їдять щонайменше 4-6 булочок на день і НЕ жирують без мм
Ну, це залежить від того, як ви худнете. Якщо фу сьогодні втрачає вагу за допомогою тренувань, це можуть бути просто болі в м’язах, а в іншому випадку? Не маю уявлення. Якщо не стає краще, зверніться до когось, хто знає його дорогу.
Я схудла сама майже рік. Біль. Хм . Психологічно: ви більше не можете їсти шоколад або годинами сидіти перед ПК. Інакше не дуже. У вас, швидше за все, буде боліти живіт, оскільки ви, швидше за все, зміните режим харчування. Принаймні так було зі мною.
Живіт не болить, у мене жало на кошику з бюстом в різних місцях, завжди точка, де вона стирчить кілька разів, а потім з’являється інша точка.
або стати на коліна, мабуть, моє коліно здорове (пішов до лікаря, просто в ньому трохи більше рідини, але нічого поганого)
Або головний біль, якого насправді ніколи не буває
. також може бути зростання або?
Ви можете запитати у свого сімейного лікаря, чи допоможе він вам схуднути, тобто ви можете призначити зустрічі, де ви можете пройти обстеження та показати результати чи побічні ефекти: D
Я не знаю, чи є зростання, не хочу сказати нічого неправильного зараз.
Звичайно, коли кістки штовхають шкіру. Але я скажу стільки: якщо болить, це аж ніяк не здорове схуднення.
Не зовсім. Найбільше болить живіт, якщо ви занадто голодуєте
подібні запитання
Чи був у вашому житті момент, коли ви справді сказали: так не може тривати далі, щось має змінитися. І тоді ви постійно втягуєте втрату ваги? Я б дуже хотів схуднути, але дотепер у мене не було мотивації наполегливо.
На жаль, я маю 71 кг і 164 см занадто товстий і тому хотів би скинути якомога більше ваги за 7 тижнів (адже тоді літні канікули починаються з нас), але уникати ефекту йо-йо. Скільки там можливо, і, можливо, у вас є поради, як?
Я сидів на дієті 14 місяців, схуд на сьогоднішній день 32 кілограми і продовжуватиму худнути. Мені 18, жінка, зріст 159 см і зараз важу 64 кіло. Я ввів ці дані в програму для схуднення, і вона говорить мені, що я маю з’їдати 1700 калорій на день, щоб «помірно худнути» - але це, на мій погляд, занадто багато. Мій базальний рівень метаболізму становить 1400-1500 калорій, і я не дуже активний. Чи можу я все-таки СХУДИТИ 1700 калорій на день?
привіт:)) до літніх канікул у мене ще 8 тижнів і я хотів би трохи схуднути. зріст 1,68 м і вага близько 70 кг: -S скільки кілограмів реально схуднути? 1кг щотижня ? моя зручна вага - близько 63 кг. Спасибі за вашу відповідь:)
Я вже не почуваюся добре, і мені потрібно схуднути на 5 кг. На жаль, я дуже нетерплячий, і якщо у мене не буде успіху за одну ніч, я відразу бачу гени. Я знаю, що це абсолютно дурне, і я, мабуть, ніколи не схудну, але, можливо, ти це знаєш і можеш дати мені поради проти цього нетерпіння.
Моя сестра (19) має зріст 170 см і вагу 80 кг. Через 30 тижнів вона хоче поїхати за кордон, щоб приєднатися до колишньої приймаючої родини. Скільки вона може схуднути за допомогою фізичних вправ та збалансованого харчування (без заборон) 3-4 рази на тиждень?
Сьогодні я вступив у дискусію з кількома колегами: деякі з них дотримуються думки, що проносні засоби допомагають схуднути. Але я не думаю, так що ви, звичайно, не можете здорово розщеплювати жир за допомогою нього. Але я не міг точно сперечатися. Або вони мають рацію у своєму твердженні?
Привіт, скільки я можу схуднути за 3 тижні, якщо я не вживаю сирі овочі, тому нічого не готується просто з природи: D Жінка 14 років 170 см 62кг
Гей, правда, що ти можеш схуднути за допомогою лактози? якщо так, то як ним користуватися?
PS: будь ласка, без зайвих коментарів!
Чи можу я втратити близько 8 фунтів за місяць, якщо з’їдаю близько 800 калорій на день (переважно салат) і роблю годину кардіо в день ?
Привіт, кілограми падають, коли ти стрибаєш через мотузку, і скільки днів проходить, поки ти не побачиш невеликих успіхів на животі, тому що я хочу схуднути приблизно на 11 кілограмів або трохи більше, тому що у мене все ще є дитячий бекон на животі.
Привіт, мені 15 років, зріст 1,60 м і вага 61 кг. Занадто багато, на мою думку, і це видно на моїй фігурі. Тепер моє питання полягає в тому, скільки я можу схуднути за 4 місяці, якщо з’їдаю максимум 1500 ккал на день і займаюся спортом?
Гей, мені 14, я важу 43 кг і зріст 158 см. Я відчуваю себе повним жиру і хочу схуднути більше, вже зробив хардкорний піст (тільки вода). Чи багато ваги?
Хтось має якісь хороші поради щодо дієти?
Це добре для схуднення під час дієти? Я маю на увазі підтримку. Він стимулює жировий обмін ?