Чи може CBD допомогти вам схуднути на середньому рівні PhenoPen
PhenoPen
24 березня 2019 р. 4 хв читання
Каннабідіол, або КБР, є природною сполукою, яка зростає в популярності у світі природного здоров'я. КБР є одним із сполук, які називаються каннабіноїдами, що містяться в рослині конопель. Деякі люди думають, що КБР може допомогти при зниженні ваги, але чи працює це?
Існує багато можливих застосувань для КБР, починаючи від боротьби з вуграми і закінчуючи зменшенням тривожності. Дослідники також вивчають можливість того, що КБР може допомогти людям схуднути та зменшити ризик страждання від проблем, пов’язаних із вагою, таких як діабет та порушення обміну речовин.
КБР може допомогти при втраті ваги через те, як це працює в організмі.
Організм має інтегровану ендоканабіноїдну систему. Ця система реагує на різні сполуки в організмі за допомогою двох рецепторів канабіноїдів (CB), які називаються рецепторами CB1 та CB2.
Зазвичай рецептори CB1 існують в основному в мозку та центральній нервовій системі, а в іншій частині тіла майже відсутні. Рецептори CB2, навпаки, існують у всьому тілі.
Однак у людей з ожирінням рецептори CB1 поширюються, особливо в жировій тканині. З цієї причини дослідники вважають, що може існувати зв'язок між активацією рецепторів CB1 та ожирінням.
CBD не активує безпосередньо рецептори CB, а впливає на природні канабіноїди організму, щоб блокувати або активувати рецептори. Це може зіграти роль у зниженні ваги або інших важливих метаболічних функціях.
Багато дослідників кажуть, що КБР може допомогти людині схуднути, зменшуючи апетит.
Більшість людей пов’язують каннабіс із підвищеним апетитом, оскільки ті, хто палить каннабіс, як правило, голодніші, ніж зазвичай. Хоча це правда, що тетрагідроканабінол (THC), психоактивний компонент конопель, може викликати голод, CBD - ні.
THC активує рецептори CB1 в організмі, викликаючи ряд ефектів, включаючи стимулювання апетиту. Однак, як зазначають автори дослідження 2018 року, антагоністи рецепторів CB1 можуть допомогти зменшити апетит та контролювати ожиріння. Фактично, агоністи рецептора CB1 блокують або «деактивують» рецептор.
CBD не деактивує рецептори CB1, але може впливати на інші молекули, щоб блокувати їх. Вимкнення цих рецепторів може допомогти зменшити апетит і запобігти переїданню у деяких людей.
Дослідження 2012 року серед літніх тварин показало, що вплив CBD знижує апетит у щурів. Хоча існує безліч анекдотичних доказів того, що CBD корисний для придушення апетиту, жодні прямі дослідження не показали, що CBD знижує апетит у чоловіків.
Деякі також стверджують, що він може перетворити білий або «поганий» жир у коричневий жир, що може допомогти організму спалити калорії.
Білий жир також може збільшити ризик розвитку багатьох хронічних захворювань, таких як хвороби серця та діабет.
Дослідження 2016 року допомагає підтвердити цю претензію. Дослідники виявили, що КБР відіграє кілька ролей у взаємодії організму з жиром.
КБР заохочував організм ефективніше скидати жир.
Дослідники відзначають, що CBD може бути перспективним засобом для профілактики ожиріння, але потрібні додаткові дослідження на людях.
Інша заява полягає в тому, що CBD плавить жир в організмі, розщеплюючи жир і допомагаючи виводити його з організму як відходи.
Дослідження з 2018 року допомагають пояснити це явище. Процес перетворення білих жирових клітин у коричневі жирові клітини насправді змінює поведінку цих клітин в організмі.
Коричневі жирові клітини можуть бути більш активною формою жиру. Вони спалюють енергію у вигляді тепла, а це означає, що вони насправді спалюють калорії.
Оскільки втрата калорій необхідна для схуднення, КБР може допомогти спалити жир, якщо він перетворює білий жир на коричневий жир в організмі.
Як і в інших зауваженнях 2018 року, існує сильний зв’язок між ожирінням та кількома порушеннями обміну речовин, такими як діабет 2 типу, високий кров’яний тиск та високий рівень холестерину.
Надмірна активація рецепторів CB в організмі може бути частково відповідальною. Надмірна активація рецепторів CB1 у жирі в організмі може спричинити ожиріння та метаболічні ризики.
CBD допомагає блокувати рецептори CB1, а це означає, що він може зменшити ризик ожиріння.
Огляд досліджень конопель та канабіноїдів також повідомляє деякі основні моменти попередніх досліджень щодо КБР та метаболічних факторів, насамперед на моделях тварин.
Наприклад, лікування CBD зменшило загальний рівень холестерину на 25% у щурів із ожирінням. Протизапальний та антиоксидантний ефект КБР також зменшив рівень цукру в крові та збільшив маркери стану печінки.