Чи може куркума підтримати лікування жовчовивідних та печінкових проблем Справжнє здоров’я
Завдяки своїм численним інгредієнтам, таким як мікроелементи, мінерали та ефірні олії, бульба куркуми є ідеальним доповненням до здорового харчування. Куркумін, найважливіший біологічний інгредієнт куркуми, особливо важливий для печінки. Куркумін позитивно впливає на печінку і може полегшити наявні розлади.
Розвиток, причини та симптоми захворювань печінки та жовчовивідних шляхів
Хвороби жовчі та печінки проявляються по-різному - від нешкідливих незручностей до серйозних загроз.
Жовч може зберігати і згущувати близько 70 мл жовчі, що утворюється в печінці. Як тільки травлення починається, жовч спорожняється, і жовч потрапляє в дванадцятипалу кишку. Там жовч сприяє засвоєнню жиророзчинних вітамінів та перетравленню жирів.
Печінка виробляє жовч і зберігає цукор у вигляді глікогену і виділяє його у кров у вигляді глюкози (виноградного цукру), як тільки рівень цукру падає. Крім того, клітини печінки перетворюють білок і жир у цукор і розщеплюють токсини.
Різні захворювання можуть обмежувати функції печінки та жовчного міхура і тим самим порушувати роботу всієї травної системи. Часто причиною є зменшення вироблення або виведення жовчі. Причинами зниженого відтоку жовчі можуть бути, наприклад, запалення в печінці, жовчному міхурі або жовчнокам'яній хворобі. Крім того, пухлини та інші розлади печінки, а також синдром подразненого кишечника також можуть бути відповідальними. Люди з проблемами печінки та жовчовивідних шляхів часто мають жирний стілець і мають болі в животі, печію, здуття живота, нудоту та блювоту.
Як куркума полегшує проблеми жовчовивідних шляхів та печінки?
Куркума має важливі інгредієнти, які можуть допомогти людині. Окрім ефірних масел та крохмалю, жовтий бульба містить, зокрема, куркумін. Куркумін надає золотистому, також званому шафрановим коренем або жовтому імбиру, типовий жовтий колір і надає гармонізуючу дію на печінку та жовчний міхур. Куркумін складається з куркуміноїдів. Відповідно до сучасного рівня знань існує чотири куркуміноїди, а саме циклокуркумін, куркумін, бісдеметоксикуркумін та деметоксикуркумін. Ось чому куркумін має стільки різних впливів на організм людини. Він навіть може захистити від цирозу печінки.
Вплив куркуміну
Куркумін має протизапальні та спазмолітичні властивості та збільшує вироблення та надходження жовчного соку. Таким чином, куркума може полегшити симптоми. Багато захворювань печінки та жовчного міхура засновані на зменшенні вироблення та виділення жовчного соку. Куркумін може полегшити існуючу хворобу і завдяки збільшенню вироблення жовчі сприятиме кращому перетравленню жиру. Крім того, спазмолітичні властивості куркуміну заспокоюють м’язові волокна в області шлунково-кишкового тракту.
Куркума також може допомогти запобігти жовчнокам’яну хворобу
Камені в жовчному міхурі можуть бути дуже болючими. Але вони не завжди доставляють дискомфорт. Але як тільки жовчний камінь закупорює жовчний проток, він може стати дуже незручним. Результат - жовчна коліка. Камені в жовчному міхурі сприяють відрижці, нудоті та нудоті. Вони також погіршують добробут та якість життя. Якщо жовч у жовчній протоці перекрита жовчним каменем, жовчний міхур дуже швидко запалюється.
Куркума підвищує розчинність жовчі, полегшуючи людському організму розщеплення речовин, відповідальних за розвиток каменів у жовчному міхурі. Для ефективної профілактики жовчнокам’яної хвороби недостатньо лише приймати куркуму, але збалансоване та здорове харчування та регулярні фізичні вправи на свіжому повітрі є частиною цього. Якщо ви споживаєте занадто багато цукру та жиру, вам потрібно змінити свій раціон.
Куркумін позитивно впливає на жовчний міхур
Традиційне припущення про те, що куркумін позитивно впливає на жовчний міхур людини, було доведено в ході дослідження на кафедрі радіології Медичного факультету Університету Суматера-Утара, Індонезія.
Як найкраще використовувати куркуму?
Оскільки куркумін, що міститься в спеції куркума, є водорозчинним, найкраще поєднувати куркуму зі здоровими оліями або жирами. Це збільшує біодоступність. Щоразу, коли ви щось смажите, ви можете просто посипати зверху куркуму. Наприклад, куркума дуже добре поєднується з овочевими, картопляними та рисовими стравами. Але також з яєчнею та м’ясом. Ви навіть можете приймати куркуму як доповнення до дієти Будвіга. Або ви можете насолодитися куркумою у, так званому, золотому молоці.
Прийом куркуми спрощений у формі капсул або таблеток. Деякі продукти також містять куркумін у поєднанні з піперином. Якщо ви хочете знайти найкращі капсули куркуми для себе, вам слід поглянути на наші огляди куркуми.
Однак не слід приймати куркуму, якщо у вас є камені в жовчному міхурі або непрохідність жовчних шляхів. Якщо ви не впевнені, чи слід приймати куркуму, найкраще проконсультуватися з лікарем.
Висновок
Хвороби печінки та жовчного міхура виражаються дуже по-різному. Тим не менше, в довгостроковій перспективі вони сильно обмежують функцію обох органів. Для лікування захворювань жовчного міхура та печінки традиційні лікарські засоби традиційно призначають хімічні засоби. Куркуму рекомендують для профілактики та як альтернативне лікування, оскільки вона не тільки має протизапальну дію, але також може полегшити симптоми та симптоми та пришвидшити одужання. Достатньо від половини чайної ложки до чайної ложки на день.