Чи можете ви їсти моцарелу під час вагітності Гальбані
Не потрібно позбавляти себе
Завагітніти і чекати, поки дитина прийде, є прекрасною новиною для переважної більшості жінок. Але це також може бути джерелом туги через харчові звички змінювати В іншому випадку отруїти себе чи майбутню дитину, тому обов’язково уникати проблем зі здоров’ям. Будьте впевнені, у переважній більшості випадків, ви можете споживати без ризику для своєї вагітності вашої моцарели і без ризику серйозних захворювань.
Моцарелу можна їсти під час вагітності
головна небезпека споживання сиру під час вагітності залишається можливим зараженням бактерії, звані лістерією. Чи є моцарела одним із тих сирів, які можуть захворіти на лістеріоз під час вагітності? Відповідь - ні.
Моцарелу можна виробляти як з буйволиного, так і з коров’ячого молока. Але в будь-якому випадку молоко пастеризоване перед прядінням. Моцарела не представлена ніякої небезпеки для вагітної жінки. Всі Гальбані моцарели які ви можете придбати у своїх супермаркетах, виготовляються з пастеризованого молока, яке запобіжить розвитку лістерії.
Ніколи не забувайте, якщо у вас є найменший сумнів просто їжте сир, коли ви вагітні готуйте цей сир при високій температурі, щоб знищити бактерії. Тому ви можете споживати моцарелла на піцу у мирі. Але ще раз у вас є шанс з моцарелою скуштувати сир, виготовлений з пастеризованого молока, щоб ви могли піддатися усім вашим бажанням томатні салати з моцарелою під час вагітності.
Дозволені інші сири під час вагітності: гауда, ементаль, грюєр, м’які сири з пастеризованого молока, такі як свіжий сир із зеленню, козячий сир без квітучої шкірки, маскарпоне тощо.
Сири заборонені це: непастеризовані сири, такі як м’які сири з квітучою шкіркою, непастеризовані м’які сири (деякі козячі сири) та сирі сири.
Рецепти моцарели для вагітних
Щоб завершити заспокоєння всіх вагітних, які читають нас, ось зразкове меню що ви можете приготувати з моцарелою і що ви можете їсти навіть в очікуванні своєї дитини.
Для свого входу ви можете зробити смажені укуси моцарели. Для цього просто обваляйте моцарелу в борошні, а потім у збитих яйцях і покрийте сухарями. Потім все це обсмажте, і ось смачна закваска.
Для основної страви, що краще, ніж a піца з ніжними шматочками моцарели як плавлений сир. Хороша новина домашньої піци полягає в тому, що ви можете розмістити інгредієнти, які ви хочете вище, і ви можете готувати їжу при дуже високій температурі. Отже, більше немає ризику бактерій для вас чи вашої дитини.
Ми знаємо, що жінки часто хочуть полуниці. Тому ми пропонуємо вам полуничний шашлик і невеликі шматочки моцарели, все це за бажанням можна посипати фісташками. Подумайте все одно про добре помити полуницю якщо ви не застраховані від токсоплазмозу.
Ви бачите це, це так можна насолоджуватися моцарелою протягом усієї вашої вагітності.