Чи можете ви розбудити лунатиків?
Лунатизм - явище рідкісне. Близько 15% дітей віком від 5 до 12 років страждають від лунатизму. Однак частка різко падає аж до статевого дозрівання, і ця форма розладу сну рідко трапляється у зрілому віці. Що за цим стоїть і як ви поводитесь, коли зустрічаєте лунатика? Феномен лунатизму - одна з так званих парасоній. Під цим розуміють ненормальні події під час сну або на порозі між неспанням і сном. Лунатична поведінка є складною. Може статися просте сидіння, яке називають "заплутаним прокиданням" або прогулянкою по квартирі. Після пробудження, як правило, можна нічого не пам'ятати.
"Безпека лунатизму"
Існує загальноприйняте припущення, що лунатики можуть добре орієнтуватися і зазвичай не загрожують собі. Однак дослідження показують протилежне. Координація рухів вкрай погана. Часто лунатик спотикається або хитається.
Ходьба по прямій лінії є однією з найбільших небезпек. Незважаючи на відкриті очі, лунатик не бачить, чи щось рухається до нього. Перешкоди можуть спричинити йому травми. Також є ризик впасти, оскільки лунатик не помічає, коли його шлях закінчується.
Що робити, коли ти зустрічаєш місячника?
Лунатик, як правило, не реагує. Якщо він дає відповідь, він погано артикулює. Слід спробувати направити лунатика назад у ліжко. Обов’язково уникати його розбудження. В іншому випадку він би був шокований і занепокоєний його поточною ситуацією.
У разі небезпеки він, мабуть, від шоку зреагував би неправильно. Лише в найрідкісніших випадках місячник стає фізичним. Повертаючи сплячого назад, важливо лише захистити його від себе.
Місяць відіграє роль у лунатизмі?
Лунатизм також відомий як "місячний час". Насправді лунатик схильний орієнтуватися на джерело світла. Це може бути місяць або будь-яке інше світло. Сьогодні місяць, мабуть, вже не грає такої великої ролі, там він, у загальному житловому районі, є одним із багатьох серед них.