Чи можете ви схуднути за допомогою молока з медом (здоров’я, спорт, харчування)

Нещодавно я запитав, чи можна їсти тільки воду, тоді хтось написав: Ні, але цю дієту можна робити з молоком з медом для швидкого схуднення або жити з нею кілька місяців. (в основному хоче позбутися любовних ручок і жиру на стегнах)

можете

ПН-ПТ: весь день і ввечері поливайте велику склянку теплого молока з медом Сб і Нд: сніданок 1-2 бутерброди з молоком та медом (або апельсиновим соком), а потім цілий день проти води, а ввечері проти велика склянка молока з медом .

Звичайно, я все ще займаюся спортом тощо.

4 відповіді

Це чесна фігня.

невеликий уривок з мого методу

Фрукти та овочі - важлива частина дієти, і вони повинні бути в меню щодня (в ідеалі в сирому вигляді). Залиште всі безглузді напої/їжу, що містить аспатам (хімічний цукор), і пийте лише чисту воду (зі свіжовичавленими лимонами) 2 - 3 л на день. Після вставання та перед сніданком день повинен починатися з 500 мл - 1 літр води. Потім великий фруктовий салат з насінням чіа та кількома горіхами. чудово. ваше тіло буде вам вдячне. Їжте багато клітковини, отримайте Spirolina + Cink, чудову добавку.

Увечері їжте гарний салат, огірок, помідори, ракету. покладіть в нього багато зелені, використовуйте оливкову і ріпакову олію, оцет, оригінальну сіль, імбир, перець чилі. Не використовуйте перев’язувальні матеріали, оскільки вони містять лише гній (хімікати). Коли без хліба не обійтися! - Тоді, можливо, з’їжте хліб із спельти або хліб із закваски з органічного магазину