Чи можна лікувати кератоз піларіс природними засобами
Для поліпшення кератозу піларіс дерматологи можуть запропонувати засоби з відлущуючими властивостями, зволожуючі креми та актуальні ретиноїди, такі як третиноїн та тазаротен, які сприяють оновленню клітин та допомагають зменшити засмічення волосяних фолікулів.
Однак, як повідомляють в Американській академії дерматології, цей стан шкіри є доброякісним і більшу частину часу не вимагає специфічного лікування. Просто, у разі дискомфорту, такого як свербіж, сухість або поганий зовнішній вигляд шкіри, ми можемо застосувати певні методи лікування. Отже, деякі природні засоби можуть бути корисними.
Що стосується останніх, то слід враховувати, що вони не є першою лінією лікування та що бракує доказів для підтвердження його ефективності. Незважаючи на це, вони є безпечними варіантами, до яких можна вдатися, і застосування яких може допомогти тимчасово заспокоїти дискомфорт. Хочете дізнатися більше про це ?
Що таке кератоз піларіс ?
Keratosis pilaris - це поширене, доброякісне дерматологічне захворювання, яке призводить до появи невеликих горбків і робить шкіру шорсткою. Через цей аспект деякі також говорять про "гусячу шкіру". Отже, деякі люди, як правило, плутають це з прищами або вуграми.
Найбільш уражені ділянки включають плечі, стегна, щоки та сідниці. Однак, крім естетики, кератоз піларіс, як правило, не викликає дискомфорту, болю та свербежу. Тільки в певний час року, наприклад, взимку, шкіра буде грубішою та сухішою, що може спричинити певний дискомфорт.
Точні причини кератозу піларіса не встановлені, але відомо, що це виникає внаслідок накопичення кератину, який є типом білка, який допомагає захистити шкіру від шкідливих та інфекційних агентів. Кератин утворює невеликі буфери у волосяному фолікулі і спричинює нерівність шкіри.
Маленькі діти, підлітки, люди із сухою шкірою та люди з надмірною вагою мають більший ризик страждати цією проблемою. Однак у більшості випадків ситуація з роками покращується, і немає необхідності вдаватися до лікування.
Чи можемо ми лікувати кератоз піларіс ?
Як повідомляє клініка Майо, існують варіанти лікування, які допомагають поліпшити зовнішній вигляд ураженої шкіри. Отже, якщо випинання та сухість зберігаються, незважаючи на основний догляд, лікар або дерматолог може запропонувати лікарські креми.
Вони можуть складатися з сечовини, молочної кислоти, ретиноїдів та саліцилової кислоти, серед інших. Крім цього, лікування може супроводжуватися природними засобами, які, здається, покращують зовнішній вигляд шкіри. Нижче ми докладно розповімо про деякі варіанти.
Природні засоби для поліпшення кератозу піляріса
Не існує єдиного ліку, який може вилікувати або усунути піратський кератоз. Насправді, навіть якщо використовують фармацевтичні препарати, спалахи захворювання можуть виникати і зникати протягом багатьох років. Однак з часом ситуація покращується сама по собі і, як правило, стає менш помітною.
Однак не виключено, що певні природні засоби є корисними та допомагають зменшити симптоми цієї хвороби. Однак більшість із популярної літератури і їм не вистачає наукових доказів. Однак це не заважає вам намагатися, оскільки більшість у безпеці. Давайте подивимося кілька варіантів.
Приймайте теплі ванни
За даними публікації з клініки Клівленда, більшість пацієнтів з кератозом піларіс знаходять поліпшення, змінюючи свій розпорядок дня, щоб уникнути сухості шкіри. У цьому сенсі ми радимо вам зупинити свій вибір на теплій водяній ванні максимум на 15 хвилин.
Не рекомендується приймати гарячі тривалі душі, оскільки це спричиняє зміни в природних оліях шкіри та збільшує сухість. Крім того, добре використовувати нейтральне та зволожуюче мило, особливо коли шкіра, як правило, занадто суха.
Акуратно відлущувати
Навчившись ретельно відлущувати шкіру, ви зможете видалити мертві клітини, які потрапили на поверхню. В результаті зовнішній вигляд шкіри значно покращиться. Американська академія дерматології рекомендує використовувати овочеву губку або грубий рушник.
Однак важливо втирати м’яко, круговими рухами. Якщо ти застосовуєш занадто великий тиск, ти ризикуєш розірвати засмічені волосяні фолікули і погіршити стан. Нарешті, висушіться, намазавшись рушником і нанесіть зволожуючий крем.
Нанесіть кокосове масло
Недостатньо доказів того, що кокосова олія ефективно бореться з більшістю симптомів кератозу піларіс. Однак він буде використовуватися як допоміжний засіб для поліпшення симптомів, оскільки він зволожує та допомагає зменшити грубі відчуття. Таким чином, ми можемо змішати його з трохи густого цукру, щоб отримати домашній ексфоліант.
Дослідження, опубліковані в науковому журналі International Journal of Molecular Sciences, показують, що кокосова олія протизапальна і допомагає відновити шкірний бар’єр. Крім того, він також має антиоксидантну активність і допомагає захистити дерму від негативного впливу сонця.
Використання колоїдного вівса
Використання колоїдної вівсянки як частини процедури кератозу та інших захворювань шкіри може допомогти зберегти дерму зволоженою та захищеною. Це різновид дрібно подрібненого вівса, який можна додавати в креми, ванни та інші засоби по догляду за шкірою.
Згідно з дослідженням, опублікованим у Journal of Drugs in Dermatology, це натуральний продукт з протизапальними та антигістамінними властивостями, який може допомогти поліпшити симптоми атопічного дерматиту, псоріазу, медикаментозної висипки та інших шкірних захворювань.
Що може допомогти у лікуванні піратського кератозу ?
Як ми вже бачили, деякі природні засоби можуть бути корисними при лікуванні піратського кератозу. Однак на додаток до цього, як правило, вдаються до лікарських засобів, уникають носіння облягаючого одягу та встановлюють зволожувач повітря вдома. Це додає вологу до повітря в спальні і тим самим допомагає зменшити свербіж.
Звичайно, важливо також періодично консультуватися з дерматологом, особливо якщо загострення загострюються або є порушення. Професіонал може запропонувати певні обстеження, щоб визначити, чи є симптоми симптомами через інші проблеми, або направити вас на конкретні методи лікування.