Чи підходять готові страви Frosta для схуднення (здоров’я, дієта, мороз)
В даний час я худну, харчуючись більш низькокалорійною і здоровою їжею. Зараз за 3 тижні я схудла майже на 6 кілограмів;) Я студентка і, на жаль, часто не маю часу щось готувати, тому я шукаю здорові і, перш за все, низькокалорійні готові продукти. Тоді я натрапив на Фросту. Що ви думаєте про цей бренд? Це справді добре, і чи можете ви мені це рекомендувати? Коли я дивлюсь на інформацію, у багатьох стравах дуже мало калорій. Наприклад, цей продукт http://www.frosta.de/produkt/tk/asia-teriyaki/
Звичайно, це вихідна інформація, але вам не обов’язково нагрівати все це маслом. Добре поєднується з гарною каструлею з водою або зовсім без нічого.
5 відповідей
раз у раз. вам просто потрібно включити ккал у свій щоденний план. І якщо я припускаю 1200 ккал/день, то цей мішок з хорошими 400 ккал вже становить 1/3 добової потреби. не знаю, чи варто це мені робити
Готові страви? Вони абсолютно НЕ повинні бути частиною здорової дієти!
Якщо ви хочете схуднути, готуйте самостійно, це єдиний спосіб дізнатись, що в ньому насправді. Скільки жиру, солі, вуглеводів тощо.
Також не складно приготувати овочі, приготувати салат і запекти шматочок індички або приготувати овечий сир в духовці.
Втрата ваги діє завдяки здоровому харчуванню, де дозволено все, але в потрібний час. Крім того, калорій менше, ніж потрібно організму. І що важливо, без перекусів між ними.
У Frosta ви точно знаєте, що всередині!
Дізнайтеся більше про інші продукти від Frosta http://das-ist-drin.de/tags/frosta/, нічого страшного між ними. але щодня? Ніколи !
Він настільки низькокалорійний, оскільки практично не має харчової цінності. і організм потребує правильних поживних речовин.
привіт, Orcanium, у ньому просто занадто багато калорій, чи ти мав на увазі вітаміни та мінерали?
подібні запитання
Які харчові цінності 100 г (підготовленого)? Упаковка містить лише харчові цінності замороженого продукту. Будь ласка, допоможіть
Зараз я набираю м’язову масу, тому що маю незначну вагу. Поки що я зробив собі білковий коктейль від ESN після кожної тренування. Але я чув, що продукти ZEC + більше підходять для нарощування м’язів. Потім я зайшов до сайту, але не знав, що саме замовити. Хтось може мені допомогти і показати підходящий продукт, за допомогою якого я зможу швидше набрати вагу?
Привіт, я беру 500 ккал щодня . Випиваю 2,5 літра води і роблю 2 години вправ на день . Це добре чи погано? Скільки я худну за місяць? Чи звисає моя шкіра згодом, якщо я втрачаю більше 5 кг за місяць? Мені 19 років, жінка, 1,76 м, і я важу 90 кг Lg Mini
Привіт, народ. Я хочу схуднути, але оскільки я протягом тижня постійно сиджу в поїзді і роблю багато роботи, я не встигаю реально звернути увагу на свій раціон. Ось чому я настільки обмежив їжу, що я з’їдаю сандвіч із сиром чи салямі близько 10-ї ранку та ще одну булочку опівдні. Увечері я нічого не їм і нічого не маю з цукром, тому sxhockolade чи кола або щось подібне. Я зараз худну? Бо нібито булочки повинні товстити вас. Але я з’їдаю лише два, і це єдине, що я тоді з’їдаю. Як ти гадаєш?
Я сидів на дієті 2 місяці, і як зараз, зріст 166 см 58 кг (спочатку 64 кг!). Через додатковий вид спорту я отримав "твердіше" тіло в цілому, що мені дуже подобається;-) До того, як я розпочав дієту, деякі люди називали мене "не зовсім худим", і моя сім'я завжди попереджала мене про мою вагу зверніть увагу і іноді навіть називали мене товстим! Зараз я важу лише на кілька кілограмів менше, і всі переживають за мене і хочуть закликати мене постійно їсти - і я не голодую! Я снідаю нормально, їжу звичайно на обід і вечерю, а також у їхній компанії - я просто більше уваги приділяю, ЩО їжу, і суворо обмежив свій раціон клейкого ведмедя, шоколаду та чіпсів (але все-таки з'їдаю деякі з них іноді - тільки не кожен день ). І просто регулярно займайтеся спортом. Зараз багато хто постійно дивляться на мене з таким "занепокоєним виразом" і запитують: "чи я анорексія", "чи хочу я померти з голоду" тощо.
Мене це справді дратує, бо я справді не худий чи щось таке! Я також не планую втрачати набагато більше - моя цільова вага становить 55 кг, і я вже говорив це кілька разів. Тим не менше, багато вдають, що я близько до смерті! Кілька місяців тому мене охарактеризували як "не зовсім тонкого" або навіть "товстого", а зараз, як кажуть, я занадто худий.
Що це має означати? Якби я знову схуднув, я знову був би надто товстим, якби залишився таким, але я вже надто худий - чому деякі люди такі і завжди повинні критикувати вас? Чому деякі можуть навіть не сказати "поважайте, що ви дбаєте про себе і дотримуєтесь дієти до ваги своєї мрії!"? Чому вони повинні починати говорити про такі крайні речі, як анорексія та смерть, коли вони втрачають кілька кілограмів? Як вони реагують, коли людина з надмірною вагою втрачає близько 20-30 кг.
Сподіваюся, хтось знає про мою хімічну проблему. Я вивчаю фармацію в першому семестрі, і зараз ми проводимо якісний аналіз (солей ^^) .
Моя проблема полягає в тому, що вчора я намагався визначити магній як кольоровий лак. Це зайняло назавжди лише один раз, тому що у мене були проблеми з розчином титанового гелю. Тепер він нарешті запрацював із порівняльним зразком, і я додав розчин титанового гелю до мого PL (США з NaOH). результат трохи протверезіє. насправді не негативний і не дуже позитивний.
Я запитав помічника, і він сказав, що я повинен спочатку осадити кальцій (я його точно маю в США) як оксалат, а потім знову зробити кольоровий лак. Зараз я провів деякі дослідження, і ви можете отримати оксалатні іони нагріванням, нагріваючи оксалат натрію (тому що я не впевнений, чи є у нас щавлева кислота в лабораторії). ОК добре. але коли він охолоджується, він також може реагувати з магнієм і не обов'язково реагувати з кальцієм, так? Чи є продукт кращим? І як я можу дізнатися, чи це спрацювало? Звичайно, ви можете бачити осад, але як я можу бути впевненим, що оксалат магнію не утворився?
Як варіант, я можу осаджувати кальцій оксалатом амонію або щавлевою кислотою, і чи не така проблема? Це також говорить, що реакцію порушує Ba2 +, і я підозрюю, що в ній є Ba2 +. Що я зараз плачу
Результат кольорового лаку я прикріплюю як малюнок
якщо у вас є рецепт, який має чудовий смак (майже 300 людей у місті сказали, що ви можете винести продукт).
На що слід звертати увагу, якщо я хочу заливати йогурт/кварк без Цукор (як консервант)?
Чи потрібно приміщення охолоджувати? Зберігайте/доставляйте наповнені каструлі для йогурту в прохолодне місце -> не переривайте холодний ланцюг. Чи є інші вимоги?
Чи потрібно мені якось звертатися до яких харчових лабораторій зі своїм продуктом, оскільки є інгредієнти, яких неможливо знайти на ринку? Як отримати інформацію про те, скільки калорій має така чашка, яка інша інформація повинна бути на чашці?
Чи хороший цей метод для схуднення? Звичайно, це залежить від кількості калорій на день, але мало б сенс, якщо ви їсте те, що хочете вранці, меншу порцію в обід і дуже мало або зовсім нічого ввечері?
привіт, мені 16 років, зріст 180 см і вага 69 кг. Я багато займаюся спортом, а також граю в клубі. Я хочу набрати близько 2-3 кг і хотів запитати, чи допомагає мені продукт
Я збираюся заощадити споживання води і натрапив на аератори та обмежувачі потоку. Залежно від продукту та тиску води (бар) можна заощадити 50% води.
Мені все здається трохи скептичним щодо того, як така маленька «металева штучка» на крані повинна це робити. Ви дійсно робите економію чи просто робите воду трохи м’якшою завдяки впорскуванню повітря і все?!
Привіт. Я хотів би купити епілятор, тому що постійне гоління мене дуже дратує. Я стикався з шовковим епілем Брауна в різних рекламах: - Посилання видалено -
Хтось із вас вже має досвід роботи з продуктом або ви б порекомендували його мені?
Вранці подається стандартний сніданок з булочками (включаючи зерна), шоколадними мюслі, хрусткими мюслі, йогуртом, какао, несмаковими фруктами, ковбасою та сиром, а іноді і Нутеллою. Що я повинен їсти?
Я отримав таблетки ReduForte від Biomed. Вони зменшують споживання калорій з жиру, цукру та вуглеводів. І там написано, що не слід приймати більше 4 таблеток на день. Що станеться, якби ви взяли більше 4? Ви б раптово сильно схудли, чи не болів би живіт. До речі, препарат не вимагає рецепта.
Я насправді сиджу на дієті, бо маю зайву вагу. Я намагаюся схуднути здоровим способом, а це означає лише на 300 калорій менше, ніж мені потрібно до грудня, а це означає, що я худнутиму повільно.
Тож мені це рекомендував лікар.
Тож тепер моя совість сумлінна:(.
Поки що я жила супер здорово і за 2 тижні схудла на 1,6-2 кг. Не схоже на багато, але, як я вже казав, це має тривати повільно та здорово.
Я вчора і сьогодні погано згрішив. Я з'їв піцу вчора після роботи, і, звичайно, у мене було більше калорій, ніж потрібно, і мій хороший пробіг закінчився так рано.
Сьогодні після роботи вдома не було чого їсти, і я хотів зробити собі щось здорове, і раптом мама прийшла з тарілкою, яку вона запакувала, щоб забрати спеціально для мене. Я не міг встояти.
Тож тепер, звичайно, зрозуміло, що я повністю зіпсувався протягом 2 днів.
Для дієтологів тут. наскільки це мене вражає? У мене на 200 кілограмів більше на кістках, ніж 2 дні тому? Або як я повинен це розуміти? Спробувати ще раз або зупинитись? ?
Мені доводиться худнути за станом здоров’я. Якби він протримався добрі 2 тижні:(.