Чи пов’язані збільшення ваги після 40 років та зниження дихальної здатності
Одне дослідження показало, що набір ваги у віці від 40 до 50 років, здається, був пов’язаний із швидшим зниженням дихальної здатності людей у подальшому житті. Однак вона зазначила, що це зниження може сповільнитися втратою ваги.
Це нове дослідження, проведене австралійськими та європейськими дослідниками, прослідкувало за 3673 учасниками з Австралії та 12 європейських країн. На початку дослідження обстежувані мали середній вік 34 роки. За ними стежили близько двадцяти років. За цей період тричі реєстрували їхню вагу, зріст та дихальну функцію.
Ємність легенів є важливим показником майбутньої тривалості життя та стану здоров’я. Вимірюється за допомогою максимальної видихливості (FVC) та максимальної потужності видиху за одну секунду (FEV).
Їх результати, опубліковані в журналі Thorax, показали, що у учасників, які демонстрували здорову вагу або надмірну вагу або ожиріння на початку дослідження, асоціювались помірні (0,25-1 кг/рік) або важкі (> 1 кг/рік) з більш швидким зменшенням ємності легенів.
Їх результати залишались вірними навіть після врахування таких факторів, як куріння випробовуваних, астма чи фізичні вправи.
Навпаки, у суб’єктів, які страждали ожирінням на початку дослідження та які втратили вагу протягом 20 років спостереження, або які мали нормальну вагу і залишалися стабільними протягом 20 років, спостерігалося зменшення легеневої ємності.
Ємність легенів природним чином зменшується з віком, однак важливо уповільнити цей процес, щоб запобігти серйозним респіраторним захворюванням.
Група дослідників хотіла зазначити, що це дослідження, засноване на спостереженнях, не може встановити причинно-наслідковий зв'язок між збільшенням ваги та зниженням дихальної здатності. З іншого боку, вони додали, що їх результати підтвердили попередні дослідження і "посилюють інформацію про здоров'я щодо того, що надмірна вага та ожиріння мають шкідливий вплив на здоров'я, особливо на здоров'я дихальних шляхів".
"Але негативний вплив надмірної ваги та ожиріння на функцію легенів можна скасувати, втрачаючи вагу навіть пізніше в житті". І зробити висновок, що "отже, рекомендації щодо охорони здоров'я, які заохочують здоровий спосіб життя та нормальну вагу, можуть бути важливими для збереження здорової функції легенів у дорослому віці".
Індекс маси тіла та зміна ваги пов'язані з траєкторіями функції легенів у дорослих: проспективне дослідження ECRHS - Gabriela P Peralta et al. - Торакс (доступний в Інтернеті)