Чи слід прирівнювати кашу до манної (харчування, цукор, сніданок)
Я хотів би частіше їсти кашу на сніданок замість хліба, а як же цукор? Каша це завжди робить. трохи «десертне» враження, якщо ви зрозумієте, що я маю на увазі. Отже, коли я з’їдаю кашу, здається, що я з’їдаю смачний пудинг або кашу, а це все - цукрові бомби. І я не хотів би частіше частувати, ніж снідати.
Я знаю, що багато людей, які харчуються, покладаються на свою кашу, але чи справді це нормально на сніданок? Або це майже як манна каша?
7 відповідей
Каша готується з вівсяних пластівців - відварених з водою або молоком, можна також додати вершки. насправді нічого іншого не надходить, якщо ви хочете, можете, звичайно, підсолодити його невеликою кількістю меду або цукру, можливо, розім'яти половину банана - але це ваш власний смак .
Під манною крупою (виготовленою з пшениці) ви розумієте готову суміш? Це, звичайно, підсолоджено, але я готую манну кашу з молоком і дуже мало цукру, який потім заливаю нею у вигляді коричного цукру. Іноді ложку малинового сиропу. намнам !
З такими кашами, як манна каша, головне, що має значення, скільки цукру ви додаєте. Якщо ви готуєте його самостійно (це дуже швидко), ви можете цим керувати. Відповідно, і те, і інше може бути абсолютно нормальним або абсолютно непридатним, залежно від того, як ви це робите:)
Замість цукру ви можете спробувати додати кілька ягід чи щось інше, вони також роблять його солодшим та цікавішим.
Але навіть ложка цукру не повинна робити траву жирною, поки ви відстежуєте речі.
Але мені це подобається і без цукру.
Ще один варіант, який ви можете спробувати: з сіллю і смаженим беконом. Це може звучати як трохи звикання, але це справді смачно.
але я не готую кашу сам. я маю на увазі готові каші (будь здоровим від rossmann)
Але це насправді не ракетна наука. це так просто, вам не потрібні ніякі "промислові корми" .
Хм, я майже подумав би, що обидва вони однаково складні, оскільки в обох випадках (домашній і готовий) ви лише розмішуєте порошок у гарячій рідині.
Але якщо ви приймаєте готову суміш, там повинна бути інформація про харчові речовини, яку ви можете використовувати як орієнтир. Я не знаю продукт Россмана і не знаю, яку манну крупу ви маєте на увазі. Але якщо порівняти таблиці (калорії, цукор, .), можна дізнатися, чи подібні вони.
Каша вівсяна. На сніданок це точно нормально, особисто це не так смачно для мене, зазвичай я його їжу з фруктами чи свіжими ягодами
Каша - це каша з вівсянки. Ви додасте цукор і скільки залежить від вас. Також можна використовувати сіль.
Я завжди готую манну кашу без цукру, а потім додаю консервовані фрукти.
Каша - це не манна каша, бо в ній немає манної крупи, крім вівсяних пластівців. Отже, це каша. І якби ви відсіяли пластівці, у вас би була кашка.