Чи справді для вас сорбет кращий за морозиво?
Зірки літа? Морозиво, без сумніву! І солодкі, і смачні, ці солодкі закуски дуже популярні. Уявіть швидше: за один рік французи смакують не менше 7 кг кожен. Тенденція, яка не збирається вичерпуватися, враховуючи процвітання основних брендів на ринку, таких як невеликі виробники морозива. Ви збираєтеся вибрати свої смаки, і ви плануєте зробити ставку на сорбети, які, як відомо, покращують ваше здоров'я? Перш ніж вирішити, погляньте на нашу статтю на цю тему !
У замороженій родині спеціальностей багато членів. Зірка клану? Однозначно морозиво, яке люблять діти та їх батьки. Секрети його тріумфу? Його склад на основі фруктів, яєць, цукру та молочних продуктів; зазвичай молоко або вершки, рідше йогурт. Інші зірки племені: сорбети! Або суміш води, фруктів та цукру, без жиру. Крім того, морозиво позначає морозиво на основі цукру, білка та 5% мінімального жиру. Тим не менше, термін "морозиво" використовується для зручності мови, щоб байдуже позначити морозиво та сорбети. Примітка: морозиво та сорбе іноді містять такі добавки, як ароматизатори або спирт !
Поживний сірник: швидше морозиво або сорбет ?
Хоча сорбети, як правило, менш калорійні, кілька кульок морозива, з’їденого в рамках збалансованої дієти, не зашкодять вам ... Якщо ви будете дотримуватися цих кількох порад, щоб уникнути пасток! У морозивній спробуйте спробувати обмежитися однією-двома совками шербету або морозива. Хороший спосіб скористатися ароматами кожного парфуму та уникати не дуже смачних сумішей ... Як суміш лимон-фісташка-базилік, розтоплена внизу в банці, яка зазвичай потрапляє у сміття. Ви вагаєтесь між двома привабливими ароматами? Запам’ятайте одне: магазин морозива протягом дня не закриється назавжди. А влітку у вас буде достатньо часу, щоб спробувати всі його смаки морозива ... по одному! Так само, ігноруйте привабливість коктейлів Nutella або збитих вершків: часто непотрібний бунт калорій. Якщо ви розтріскуєтесь, обмежте поломку однією кулькою морозива в банку, а не в конусі, який є більш калорійним. Нарешті, зупиніть свій вибір на вивісках із штампованими "льодовиками ремісників", які відповідають суворим виробничим стандартам і пропонують більш якісну продукцію.
Перша звичка взяти, щоб не впасти занадто сильно на заморожені десерти? Уникайте, щоб вони були під рукою цілий рік, у морозильній камері ... Немислимий варіант для любителів морозива всіх видів! У цьому випадку вживайте профілактичних заходів при передозуванні льодом. По-перше, забудьте про калорійні бомби, такі як промислові банки з шматочками шоколадної стружки та сире або запечене печиво. Або палички XXL і готові заморожені бутерброди. На стороні псевдо-сорбет, зупиніть задумані ідеї! Фруктове морозиво - це не обов'язково сорбет ... Якщо на етикетці написано "малинове морозиво", уважно прочитайте інформацію про поживні речовини, щоб виявити будь-які сліди молочних продуктів або яєць. Чи на маркуванні ваших ескімосів згадується наявність трансжирних кислот (або гідрогенізованого жиру), барвників, пальмової олії або глюкозо-фруктозного сиропу? Йди своїм шляхом! Порада: щоб забезпечити якість заморожених закусок, готуйте домашнє морожене. Ці матові та різнокольорові льодяники зроблять сплеск як десерт чи закуска на день народження;)