Чи знаєте ви чагу, гриб з антиоксидантними властивостями?

Чага, гриб з північної півкулі, мав би несподівані антиоксидантні властивості, що робить його супер їжею для споживання.

Ми виявляємо існування чаги, гриба, який росте в скандинавських країнах і який би мав властивості, більш ніж корисні для здоров'я (і все, що може дозволити нам зберегти його цілим, приймаємо). В Японії його навіть прозвали б "лісовим діамантом", настільки корисним для організму. Він багатий вітаміном B, флавоноїдами, фенолами, мінералами та ферментами, що робить його одним із продуктів харчування, що містить найбільше антиоксидантів (25%). Тому він відмінно підходить для боротьби зі старінням організму щодня, допомагає підтримувати фізичну форму (особливо під час грипу) завдяки вітамінам, що містяться в ній, і підтримує тіло в доброму здоров’ї.

Як воно споживається ?

Чага продається шматками, для виготовлення настоїв або у вигляді порошку, який можна додавати у заготовки або гарячі напої. Наприклад, ми можемо черпати натхнення у рецепті корисної паризької кави Wild and The Moon, який щойно додав її до свого меню суперпродуктів, що подаються щодня. Вони змішують його з сирим какао, кокосовим молоком, мигдальним молоком, ваніліном та кокосовим цукром. Ласощі і, оскільки кокосове молоко цілком послідовне, це напій, який прилипає до тіла і який може, наприклад, супроводжувати сніданок, немає ризику порожнечі до обіду.

Щоб придбати чагу та випробувати її на собі, відвідайте будь-який магазин New Robinson або Naturalia, просто запитайте. В Instagram здорові дівчата, які все зрозуміли в житті, вже це споживають (цей аргумент нестримний, чи не так?):

---