Чим товщі дитина, тим важче буде дозрівати Мамаплюс

Багато батьків вважають, що якщо він пухкий, їхня дитина також здорова. Здебільшого дитина із зайвою вагою стане дорослим ожирінням з високим ризиком серцевих захворювань, інсульту, діабету, гіпертонії та астми.

товщі

У дітей, які важчі за норму, статеве дозрівання починається швидше. Крім того, через надмірну вагу дитина часто стає об’єктом іронії однолітків. Бувають також випадки, коли надмірна вага може бути викликаний деякими гормональними порушеннями (гіпофіз, щитовидна залоза, наднирники). Наприклад, дитина з гіпотиреозом (зниженою секрецією щитовидної залози) товстішає і легше худне. Тому для належного лікування та режиму необхідна спеціалізована консультація.

"Здорово давати йому вітаміни, якщо у нього немає апетиту"

Нормально, що дитина іноді їсть більше або менше. Ні в якому разі не хочу сказати, що рекомендую матері бути бездіяльною. Гірше того, не давайте йому вітамінів за власною ініціативою: він може надмірно набрати жиру, тому замість того, щоб допомогти йому, ви більше йому нашкодите. Лікарі зазначають, що надлишок вітамінів, що даються дитині, коли він їм не потрібен, є однією з основних причин ожиріння, найнебезпечніший період у цьому відношенні - до п’яти років.

"Не слід ходити до лікаря, якщо він занадто жирний"

Не робіть зайву вагу дитини гордістю, як це роблять деякі батьки. Щоб уникнути ризику захворіти, вживайте заходів якомога швидше і не забувайте: більша частина відповідальності за лікування ожиріння вашої дитини лежить на вас як на батьках. Дуже важливо змінити режим харчування дитини і спонукати його до великих фізичних вправ. Дайте йому збалансовану дієту, включаючи фрукти, овочі, молочні продукти та зернові. Для шкільного пакету зробіть їй бутерброди з сиром та яйцями. Як закуски дайте їй йогурти та фрукти замість солодощів. Виключіть зі свого раціону фаст-фуд, випічку, м’ясні нарізки, чіпси, газовані напої та солодощі.

"Дитяче ожиріння не таке вже й серйозне"

Якщо щодо дітей із зайвою вагою не вжити заходів, їх здоров’я серйозно постраждає. Ожиріння можна підтримувати у підлітковому та зрілому віці, з великим ризиком багатьох захворювань. На додаток до серцевих захворювань ожиріння також сприяє розвитку деяких видів раку (молочної залози, товстої кишки) та хвороб печінки ("жирова хвороба печінки"). Також може спостерігатися задишка (апное) або інсульт.