Чіпси, які не відгодовують! Подивіться рецепт дієти! Кепка Лімпеде

рецепт

Іноді ми використовуємо класичні чіпси, щоб задовольнити невелику закуску, але вони засмучують нас, коли ми сидимо на дієті. Відтепер існує альтернатива, яка не шкодить нашій вазі.

Ця закуска ідеально підходить для обіду, особливо коли ви знаходитесь на роботі чи в дорозі і будете відчувати невпинний голод.

Хрусткі та смачні яблучні чіпси - це можливість підтримувати збалансовану в харчуванні дієту протягом дня. likenews.ro .

Спосіб приготування:

Наріжте яблука якомога тонше.

Розігрійте духовку до низької температури (30-50 градусів)

Покладіть скибочки яблук на сковороду, залишаючи простір між скибочками.

Посипте корицею за смаком.

Помістіть деко в духовку. Залиште в духовці на 1 годину або до тих пір, поки скибочки яблук не стануть повністю сухими.

Ви можете залишити дверцята духовки трохи відчиненими, щоб краще контролювати температуру та запобігати перегріванню з одного боку. Коли вони висохнуть, дістаньте їх з духовки, залиште охолоджувати і тримайте в банці.