Чіпси один раз (здоров’я, харчування)

Гей, я вже деякий час худну, у мене теж все добре, я просто хочу знову з’їсти пачку чіпсів, і jz ми підійшли до мого власного питання, чи вкрай нездорово, якщо я нічого не їжу вдень, а замість цього з’їдаю пачку чіпсів на ніч? просто хочу це зробити, бо боюся, що знову наберу вагу

здоров

3 відповіді

Тож я буквально щотижня їв день на дієті, все, що хотів, з цукром, жиром і всім нездоровим. Один день щотижня. Я все-таки схуд на 12 кг за 3 місяці, ніколи не змушував ніколи більше не їсти, і ви худнете швидше, тому що багато їсте зараз і потім знову стимулює ваш обмін.

Не слід занадто сильно сідати на дієту і час від часу пригощатись чимось подібним, інакше ваш організм накопичить зайві запаси жиру через недоїдання. Ви знаєте, що люди теж тварини і звикли жити в дикій природі, і саме в такому випадку недоїдання ваше тіло нарощує жир, щоб ви могли довше вижити. Квазі `` продовольчий магазин '', щоб ви могли продовжувати ходити, поки не знайдете наступного буйвола та свою наступну їжу ^^

Чому ви хочете з’їсти цілу пачку чіпсів? Вам було б набагато простіше, якби ви нормально харчувалися і пригощали МЕНШЕ чіпсів .