Чистка на випадок хвороби - чистка на випадок вірусів та ко

Я коротко підсумував для вас цю публікацію «Прибирання на випадок хвороби». Через поточні події та через те, що інтерес до них щойно зріс, я ще раз оновив для вас.

О, чоловіче, як я ненавиджу січень по березень! (Тож не в принципі, ти розумієш ...). У цей період трапляються речі, які з кожним роком знижують мій настрій: всі щільні колготки ламаються, за Netflix спостерігали з порожніми руками, а імунна система знаходиться в підвалі. Не знаю, скільки разів ви намалювали цього сезону лот «грип для всіх». З початку року все традиційно відбувається, і всі віруси розважаються. Ті, хто має маленьких дітей, часто отримують задоволення з жовтня, і до березня це, ймовірно, продовжуватиметься з нюханим носом і волоссям, що стирчить над унітазом.

Так, не чудова тема. Наша кохана людина найбільше контактує з паличками. Великі події в невеликому просторі з великою кількістю «поцілунків праворуч, поцілунків ліворуч». Його імунна система справді загартована, але раз у раз він приносить віруси-вбивці додому з собою. Або Софі зі школи. Або я з офісу.

Ну, а оскільки у нас в квартирі немає карантинного намету, хвора людина з радістю розкидає всюди свої палички. На дверних ручках, стільниковому телефоні, рушнику, дивані ... А решта членів сім’ї може потім вибрати, де отримати до нього доступ, щоб мати можливість провести тур у ліжку.

То що робити Чесно кажучи, я не особливо люблю прибирати, і прибирання, коли я хвора, теж не є хобі. І я також дотримуюсь думки, що не слід робити богеї про десятий садок холодним. Тоді ви взимку зовсім зійшли з розуму з родиною. Мене більше турбують "гірші" варіанти, такі як норовірус, грипоподібна інфекція або навіть грип.

Віруси терпляче чекають "взяття"

До речі, люди - це шлях передачі номер один. Тепер ви можете закотити очима - більшість з них уже знають, що вам слід триматися подалі від чхаючих колег. Однак це не лише прямий контакт від людини до людини, але й непрямий контакт через їжу чи предмети, до яких торкаються. Віруси та хвороботворні мікроорганізми залишаються в очікувальному положенні на поверхні, поки не знайдуть що взяти з собою. Іноді це може зайняти більше часу, але набридливі звірі теж добре підготовлені для цього: віруси грипу виживають поза тілом до двох днів, норовіруси (діарейні захворювання) ще довше на сухих поверхнях.

Перш ніж розпочати: чим почистити?

Я за природні миючі засоби! Бажано домашнє і без шкідливих для нашого організму та навколишнього середовища речовин. Ми очищаємо на 99% без будь-яких додаткових засобів гігієни. У моїй книзі

Я пишу і пояснюю, як саме я їх роблю, і в цій статті я знову підсумував, чому очищення ефірними оліями має чудовий дезінфікуючий ефект.

Прибирання, коли ти хворий: Іноді цього повинно бути більше

АЛЕ - тепер велике АЛЕ - Я знаю, що в житті бувають ситуації, які часом бувають не такими простими, і що ви тягнетеся до звичайного дезінфікуючого засобу.

Особисто я думаю, що це нормально. Коли я на тебе, а ти з унітазом з норовірусом, мені просто подобається відправляти чоловіка в аптеку, і мені не потрібно довго пояснювати йому, що він повинен змішувати і як. Або ви отримуєте замовлення від педіатра, щоб прочистити все засобом Cleaner XY (це траплялося з нами пару разів) протягом наступних кількох днів. Гаразд, ми не хочемо вести догматичне життя. Коли всі знову стануть у формі, ми знову зробимо все можливе і чистимо екологічно свідомим способом!

Однак є кілька речей, про які слід пам’ятати при чищенні, якщо ти хворий під час використання дезінфікуючих засобів:

Отримайте собі готовий до використання засіб, тому його не потрібно змішувати. Таким чином ви уникнете недодозування або хімічних опіків.
Дуже важливо: Завжди дотримуйтесь рекомендованого часу експозиції! Цей час необхідний для знищення принаймні 99,999 відсотків бактерій, 99,99% грибів та 99,9% вірусів. (о, я можу бути дріб'язковим!)
Якщо ви вже купуєте дезінфікуючі засоби, дістаньте їх в аптеці та отримайте там консультацію. Важливою характеристикою якості є примітка "Сертифіковано VAH" або "Внесено до VAH".
Не кожен дезінфікуючий засіб ефективний проти кожного збудника. Наприклад, є агенти, які борються з бактеріями, але не можуть нічого зробити проти певних типів вірусів. Тож переконайтеся, що агенти є «віруцидними», що робить більшість вірусів нешкідливими (наприклад, у випадку норовірусної інфекції). У випадку з “обмеженими віруцидними” продуктами охоплюється лише розділ про віруси.
Коли дезінфікуються поверхні, часто має сенс використовувати одноразові серветки. О дорогий, так, я знаю, що це ще гірше для навколишнього середовища! Але чистячі ганчірки слід мити гарячими після кожного використання і не забувайте: це лише тимчасово.

Для мене дуже важливо ще раз рекомендувати вам працювати на звичайне побутове прибирання, будь-які дезінфікуючі засоби, будь ласка використовується! Як тільки агенти потрапляють у каналізацію, вони заважають бактеріям на очисних спорудах, які використовуються як допоміжні засоби для очищення.

1. Очистити повітрям

Ми починаємо дуже просто з прибирання, коли хворі: Будь ласка, регулярно провітрюйте закриті кімнати - це виганяє з вікна принаймні деякі патогени. Такий простий, такий ефективний! І якщо хочете, ви можете використовувати ефірні олії в дифузорі, які мають дезінфікуючий ефект, наприклад Б. чайне дерево, чебрець, евкаліпт.

2. Скрізь у будинку: дверні ручки

Гаразд, якщо пацієнт цілий день лежить у ліжку, то у вас ще є трохи пільгового періоду. Але найпізніше це Ходити в туалет, а потім пізніше перебирати квартиру зробіть це необхідним: усі дверні ручки повинні бути витертими. Оскільки, незважаючи на миття та дезінфекцію рук, бактерій на руках ніколи не можна повністю уникнути.

3. Білизна

Коли ми почуваємось по-справжньому жахливо, ліжко - ідеальне місце для відпочинку. На жаль також для вірусів та бактерій, які залишаються в тканині. Тож наволочки та підковдри потребують особливої обробки.

Якщо найгірше закінчилося, вона повинна Постільна білизна найкраще прати при 90 градусах. Це важливо не тільки через інфекцію, але і тому, що хворе тіло сильно потіє. Цього разу просто прати білизну недостатньо.

4. Рушники та одяг

У вас також є затишний приємний одяг, який підбирають, лише коли ви хворі? У мене є такий великий гаманце з пінгвінами з бавовни, який я одягаю лише тоді, коли мені насправді все одно;-). Після відновлення він потрапляє в пральну машину, як і весь інший текстиль, з яким я контактував. Так Рушники, шкарпетки, білизна тощо.. Мийте все як можна гаряче! Якщо насправді задіяні дуже стійкі мікроби, тоді гігієнічна пральна машина також може потрапити в пральну машину. В іншому випадку масло чайного дерева дуже добре допомагає при дезінфекції!

5. Добре почистіть ванну кімнату

Дозвольте сказати, що це таке: якщо у вас інфекція, у ванній кімнаті втрачається багато рідини в організмі. І не всі вони опиняються там, де їм слід. Крихітні крапельки розбризкуються, коли Полоскання горла проти ангіни в області, а також вмістом шлунка не завжди потрапляє в унітаз з усіма мікроскопічними частинками. Ти розумієш?

Тож вам доведеться робити додаткове прибирання, коли ви хворі! Помийте всі рушники, і килими у ванній кімнаті знову включені! Добре продезінфікуйте унітаз і умивальник, не забуваючи про крани, ручку унітазу, кришку та ручки душа. Правильно протирайте поверхні, чистіть сміттєві баки та підлогу. Що ще? Не забудьте і тут про дверну ручку та вимикач світла.

А потім можна попрощатися із зубною щіткою. У роті багато мікробів. Ви можете вбити їх на зубній щітці спеціальною дезінфікуючою сумішшю, але зараз ідеальний час, щоб знову змінити зубну щітку!

6. Почистіть кухню

Зараз відомо, що найвища концентрація мікробів і бактерій відбувається на кухні. Під час хвороби всі Посуд та столові прилади, якими користувалась хвора людина, Мийте в посудомийній машині на найвищому рівні. Якщо у вас його немає, можна ненадовго залити посуд окропом. А також на кухні: дезінфікуйте ручки, ручки та вимикачі!

7. Дозвольте потішити вас!

Що ви робите, коли хворієте? Повалятись на дивані? Коли Софі була маленькою, я любив класти на диван ковдру, яку згодом можна було легко закинути у білизну. Не забувайте про приємні подушки, які там часто лежать. А потім ви дезінфікуєте все, що приносить задоволення 😉 - Телефони, пульти дистанційного керування, комп’ютери, планшети тощо. - тримайте все, що вам потрібно, щоб почувати себе добре. Не забудьте витерти журнальний столик ...

8. Іграшки

Одна дитина хвора і хрип, наступна теж. Це пов’язано з тим, що маленькі діти, зокрема, кладуть усе в рот - а також зупиняють машину, з якою хворий шлунково-кишковий тракт просто грав. Ось чому надзвичайно важливо регулярно чистити іграшку. А також найрідніші м'які іграшки дозволяється робити колі в пральній машині після відновлення.

9. На ходу

Я все ще пам’ятаю звук до того, як Софі вирвала в Maxi Cosi. Тож і тут, будь ласка, помахайте тканиною та продезінфікуйте все, з чим пацієнт контактував по дорозі до лікаря. Автомобіль може це зробити Дитяче крісло, коляска, а також велосипедний причіп бути. Тож, можливо, кабіна в машині, ручки, ключ від машини ... Гаразд, можна пропустити трамвай ...

Небеса, це багато, але це єдиний спосіб захиститися від нової інфекції! В самому кінці, звичайно ...

... 10. чистячі речі

Або дезінфікуйте, або утилізуйте ганчірки, швабри, тканини тощо, щоб запобігти подальшому поширенню мікробів. Всі рушники слід дуже добре прокип’ятити. Як правило, губки не слід використовувати для чищення, оскільки в щілинах можуть оселитися бактерії. І так: найкраще завжди носити гумові рукавички, які, звісно, також доведеться почистити в кінці!

Той, хто коли-небудь доглядав хворого родича з інфекцією, знає, що одноразові рукавички або навіть маска для обличчя не є абсолютно абсурдними. Це особливо важливо, наприклад, якщо у вас вдома є хтось із слабкою імунною системою і кому заборонено заразитися від хворого члена сім'ї. Краще ще раз захистіть усіх!

Хіба це не трохи перебільшення?

Коли я сам це читаю, я трохи відчуваю ОКР (обсесивно-компульсивний розлад). Але я можу сказати вам, що шлунково-кишкова інфекція - ніщо проти норовірусу. Ви цього не хочете в будинку!

Мій батько довго хворів на рак і, звісно, про нього доглядали вдома. На той час такі гігієнічні заходи були дуже важливими, щоб не загрожувати йому слабкою імунною системою. Я знаю, що багато з перерахованих вище заходів можуть здатися вам дещо надмірними, але час від часу у житті чекають сюрпризи, і ви будете раді, якщо зможете позначити такий список, не надто замислюючись.