Чистотіл з помідорами - моя здорова кухня

Приготований корінь селери дуже хороший і відрізняється від сирої селери. Приготовлені, ми можемо зробити смачні супи . Я також подаю це в палички варена рівнина. Це смачно! Оскільки мені дуже подобаються рецепти з помідорами, я подумав про цей рецепт, яким поділюсь з вами сьогодні.

чистотіл

Виберіть дуже тверду, важку кулю, яка не звучить порожньо. Він повинен бути бежевого кольору без коричневих слідів. Він протримається близько тижня в холодильнику. І питання здоров’я, багате вітамінами та мінералами. До того ж він низькокалорійний. Тож, не соромтесь додавати його у меню у сирому або вареному вигляді.

Ця страва готується досить просто. Найскладніше - це очищення селери та нарізання її на палички. Для цього вам потрібен хороший кухарський ніж. Так ось як зробити .

Ця страва готується в скороварці. Це дуже практично та економічно, оскільки час приготування зменшується вдвічі. Але, ви повинні поважати правила безпеки. Якщо ви їх не знаєте, прочитайте це пункт. Якщо у вас немає цього посуду, нічого страшного, візьміть сотейник з кришкою або запіканку. Але це займе більше часу приготування близько 15 хвилин, залежно від твердості селери. Готувати не слід на занадто сильному вогні, щоб селера і соус не пригоріли. Перевірте під час варіння та додайте трохи води, якщо це необхідно.

Цю страву можна заморозити.

  • (0/5)
  • 0 оцінок ->