Чого не роблять знаменитості для ідеального тіла! АРАДОН
Подайте статтю
Міжнародні VIP-особи одержимі ідеальним, худорлявим і добре відпрацьованим тілом, використовуючи або таємну дієту, або навіть допомогу косметологів. При натисканні на відповідь на запитання: "У чому секрет фігури, про яку мріють?", Зірки кажуть, що все базується на "їх хороших віях" або на тому, що вони вбивають свій час, переслідуючи своїх дітей.
Але багато з них брешуть. Відомий тренер Гуннар Петерсон, який фізично тренував Анджеліну Джолі, Дженніфер Лопес і Пенелопу Крус, сказав: «Я тренував актрису чотири рази на тиждень. Окрім звичних вправ, він ще й катався на велосипеді. Коли її запитали, як вона трансформувала своє тіло, вона сказала: "О, я займаюсь йогою і гуляю зі своїм собакою". Мені захотілося сміятися ", - сказав Петерсон. Але багато знаменитостей, щоб мати таке тіло, як Анджеліна Джолі, переходять з однієї крайності в іншу.
Коли Ліндсі Лохан була заарештована за підозрою у керуванні автомобілем у нетверезому стані, поліція заявила, що вона також знайшла кокаїн у своїй сумці. Періс Хілтон нещодавно зізналася, що приймала Аддералл, бо їй бракувало уваги. Обидва препарати часто використовують жінки для схуднення, і в Голлівуді це справжня практика серед знаменитостей. Майже всім заарештованим жінкам-знаменитостям - від Парижа до Ніколь Річі, Ліндсей або Брітні Спірс - все було призначено Аддералл. Це не дає вам спати, знижуючи апетит. Але це також має багато негативних наслідків: може спричинити психотичні напади, депресію та серйозні проблеми з серцем.
Вони їдять лише варені яйця
Під час зйомок "Холодної гори" ходили чутки, що відома актриса їла лише варені яйця. Прокинувшись вранці, він з’їв одну, а в кінці дня - другу-дві. Це була вся її дієта. І здається, вона не була єдиною примадоннею, яка це зробила. Тренер Девід Кірш сказав: “У мене був клієнт, який готувався до Оскара і їв лише два варених яйця раз на день. Я зміг переконати її додати до їжі трохи мигдалю, шейк на основі білків та вітамінні добавки ".
Вони поспішають
Періс Хілтон викликала ажіотаж, коли нещодавно зайшла до ресторану в Нью-Йорку. Коли офіціант запитав її, що вона хоче, вона відповіла: "Мінеральна вода". Насправді, протягом двох годин "їжі" Париж брав лише мінеральну воду, а Red Bull - не скуштував їжу. І вона не єдина зірка, яка зайшла в ресторан, щоб пити лише воду або сік. І "відчайдушна дружина" Марсія Крос потрапляє до цієї категорії. Її помітили кілька років тому, коли вона вечеряла у ресторані зі своїм чоловіком Томом Махоні. - Він замовив, але вона просила лише фруктового соку. Нещодавно Марсія визнала, що існує тиск, щоб бути слабким: «Їжа - це постійна боротьба. Це ніби вони мені платять, щоб я не їв. Це пекельне життя ". Існує ще один рецепт, в основі якого лемонад: вода, змішана з кленовим сиропом, лимонним соком і кайенським перцем. Бейонсе зізналася, що дотримувалася цієї дієти два тижні, скинувши 10 кілограмів, для фільму "Дівчата мрій". Гуннар Петерсон називає це дієтою "Ти ідіот". "У мене була клієнтка, яка пішла за нею, і я думав, що вона хвора. Шкіра у нього була зелена, а очі глибокі. Він колихався, коли йшов, і це лише через десять днів ".
Брітні Спірс ніколи не соромилася, коли мова заходила про її любов до гамбургерів або чіпсів, і робила все, щоб отримати свою щоденну "порцію" фаст-фуду. Вона палить, п'є каву та Red Bull, у своїй сумці дієта на основі таблеток і приймає Аддералл. Її часто бачили, як вона заходила в аптеки у пошуках проносних засобів. І вона точно не єдина. Сьогодні багато актрис приймають проносні засоби у формі «дієтичного чаю», що має набагато більший ефект. Деякі знаменитості випивають по десять чашок на день.
Зірка сірої анатомії Кетрін Хейгл схудла за останній рік шість кілограмів. Можливо, він дотримувався здорової дієти, але, схоже, має секретну зброю - постійно палить. Кілька днів тому красиву блондинку бачили на обіді в Лос-Анджелесі. Він замовив лише один салат і більшу частину часу витратив на куріння. Її часто фотографують із сигаретою в роті, а якщо ні, то вона повинна мати в руці пачку сигарет. Марк Девід, психолог-дієтолог, зізнався: «Це варіант. Ми обираємо можливий рак і навіть смерть, ніж поважати своє тіло з повагою, намагаючись бути якомога слабшими ".
Тренер супермоделі Гелбанд зізнався: "У мене була дівчина, яка жила тільки дієтою кока-колу та арахісом. Випивайте три-п’ять кол на день і з’їдайте великий мішок арахісу. Якщо він був голодним, він курив. Її очі були глибокі, і вона виглядала виснаженою. Коли я намагався працювати з нею, мені довелося зупинитися на п’ять хвилин. Це було жахливо ".
Папарацці часто ловили скелетних зірок, таких як Рене Зеллвегер або Мері-Кейт Олсен, з величезними чашками кави перед собою. Це мода в Голлівуді, і багато зірок вважають, що це не тільки допомагає їм підтримувати свій метаболізм на швидкості, але й утримує їх від їжі. "Клієнт цілий день нічого не їсть, але вона постійно п'є каву", - сказав Петерсон. "Кава та кофеїн насправді можуть товстіти. Якщо ви п'єте занадто багато, кофеїн стимулює стрес і підвищує рівень кортизону та інсуліну. Така велика кількість гормонів стресу призводить до відгодівлі ", - сказав Марк Девід.
Петерсон додає: «У мене був хлопець, який використовував пластир Nicorette не для того, щоб кинути палити, а для зменшення апетиту! Це смішний підхід, і це, безумовно, не допомагає ".
Я живу в спортзалі
Ніхто не міг забути її фотографії пробіжки скелетом Тері Хетчер. Зі свого боку, актриса Кейт Хадсон прагнула позбутися 30 кілограмів, які вона набрала під час вагітності своїм сином Райдером, зізнавшись, що три місяці працювала в тренажерному залі три години. Щоб підготуватися до ролі у "Дейзі Дюк", Джессіка Сімпсон працювала дві години на день шість днів на тиждень. "Ви не можете стати залежними, якщо не професійний спортсмен. Вам не потрібно робити більше півтори години вправ на день, для чудового результату ", - додав Джастін Гелбанд.
Який би метод вони не застосовували, безсумнівно, що у знаменитостей є проблема не перестаратися в боротьбі за підтримання своєї фігури. Очевидно, можна сказати, що дієта - це вартість, яку платять знаменитості. Але це правильна ціна?