Чоловік із ожирінням втрачає 135 кг під час підйому; в супермаркеті на кожне його харчування; він є
У свої середини двадцятих років Брукко "Жирний пат" Паскуале важив близько 272 кг. Працюючи охоронцем, Паскуале ласував солодощами і обережно уникав необхідності користуватися сходами свого житлового будинку, поки лікар не дав йому лякаючого прогнозу.
Спонуканий до дії, Паскуале взявся за амбіційну програму схуднення. Почав з того, щодня ходив до супермаркету.
«Кожен день був для мене важким, - зізнався Паскуале Фоксу 10. - Я ледве ходив. Я жив на другому поверсі. Я ненавидів виходити, бо думка піднятися сходами була нестерпною. "
Високий кров'яний тиск і високий рівень холестерину у Паскуале, спричинені надмірною вагою, спричинили багато серйозних проблем зі здоров'ям. "Я був до діабету, у мене був високий кров'яний тиск і високий рівень холестерину", - пояснив він. "У мене був, як кажуть, фуа-гра. У мене це справді було. "
"Мій живіт опускався до стегон", - сказав він ABC News. “Грудна клітка опустилася до живота. Мені було огидно. Однак прийняття режиму здоров'я та фітнесу мало змінити її життя.
Паскуале Брокко з Авондейла, штат Арізона, розпочав з викидання всієї нездорової їжі, яка накопичилася в його домі, і склав для себе суворе правило: якщо він хоче їжі, йому доведеться піти до супермаркету, щоб знайти себе., який був подорож в обидва кінці на 10 км, яку він почав долати щодня.
За даними ABC, до схуднення дієта Паскуале мала до 11 200 калорій, які він їв щодня, без овочів.
За його новою дієтою, що складається зі свіжих овочів, нежирної курячої грудки, коричневого рису, яєчних білків, мигдалю та солодкої картоплі, загальна сума становила лише 2250 калорій на день.
За перші два роки своєї нової дієти Паскуале схуд на близько 91 кг. Однак, зазначивши, що його втрата ваги застійна, він переглянув склад свого раціону. "Як тільки я зрозумів, що причиною є молочні продукти, я виключив їх зі свого раціону, - пояснив він. - Після цього я відразу ж знову почав худнути. "
Потім прийшов час щоденних спортивних тренувань. Тепер із своїм худорлявим тілом Паскуале може витримувати тренування на тренажерних залах і навіть почав користуватися біговою доріжкою та піднімати тяжкості.
18 березня 2018 року Паскуале вийшов в Instagram. Він опублікував: "[Я пішов] від розміру 68 до 46, від 7XL до XL". "Я радий, що можу придбати одяг, тому що вагою 272 кг ви дуже обмежені в тому, який одяг ви виберете і де ви можете його взяти! "
Колишній "Жирний ПЕТ" тепер носив прізвисько "Можливий ПЕТ". Але, проте, Паскуале, втративши 7% жиру в організмі, у нього закінчився величезний надлишок шкіри в 2 метри.
Почувши про трансформацію Паскуале в соціальних мережах, пластичний хірург доктор Ремус Репта запропонував зробити операцію з видалення шкіри, необхідну Паскуале, яка зазвичай коштує близько 40 000 доларів. Паскуале взяв три місяці перерви, щоб відпочити та одужати.
Він повернувся в силу.
Щоб продемонструвати свою дивовижну трансформацію всього тіла, Паскуале взяв участь у змаганнях з силових тренувань і переміг. У 2020 році його надзвичайно успішний досвід зробив його сертифікованим тренером з фітнесу, і його дуже стежать соціальні мережі, близько 363 000 підписників в Instagram.
"Можливий ПЕТ" здійснив те, що багато хто вважав неможливим, і він не планує скоро звільнятися. Паскуале Брокко знявся в американському шоу Good Morning America, і він сподівається, що його подорож змусить його 4-річного сина повірити, що в житті все можливо.
"Я думаю, що найважче почати", - сказав Паскуале Fox 10. "Багатьом людям бракує віри. Вони можуть це зробити. Я прекрасний приклад того, що ви можете […] Я не кращий за когось. "
«Єдине, що я зробив інакше, - міркував він, - це те, що я зміг почати і дотримуватися цього. "
Ви можете допомогти нам інформувати вас
Навіщо нам потрібна ваша підтримка? Оскільки The Epoch Times - це незалежне ЗМІ, яке не отримує державної допомоги і не належить до жодної політичної чи фінансової групи. Незалежну та безкоштовну журналістику стає все важче отримати в ці часи, коли істина все більше потрібна і все більше піддається цензурі. Ось чому нам потрібна ваша підтримка. Кожне пожертвування є важливим і дає вам право на податкову знижку в розмірі 66%.