Чоловік скинув майже 70 кілограмів за допомогою незвичайного рецепту
Останні новини
Випробування вакцини Covid розпочинається наступного тижня. Країна, де були придбані перші дози вакцини
Головні новини: Неформовані захисні маски на ринку
Рішення отця Калініча захистити нас від COVID. Його можна застосовувати в будь-якому будинку
Ти не граєш з діабетом! Дізнайтеся, як ви можете змінити своє життя ще до діабету!
Медсестру звинуватили у вбивстві 8 немовлят у відділенні неонатології лікарні, де вона працювала
Проф. Д-р Адріан Стрейну-Серсель попереджає про небезпечний жест. "Припиніть це робити, ви можете заразитися коронавірусом!"
Релігійні культи направляють нові запити до уряду. Як відповіли урядовці?
Особи, які негативно оцінюються на Covid-19, повинні носити білий браслет. Звідки береться ця ініціатива
Британцю вдалося скинути 69 кілограмів менш ніж за рік за допомогою незвичайної дієти, яка включала каррі під кожен сніданок.
Майк Снелл, 38-річний чоловік із Честера, винайшов персональну дієту, яка повинна була їсти каррі з виндалу щоранку о 6:00 (Vindaloo - це одне з найшвидших каррі, коли-небудь винайдених, настільки швидко, що це може викликати незворотні порушення метаболізму).
За допомогою дієти йому вдалося досягти від 152 до 83 кілограмів всього за 11 місяців. Його харчові звички були подібні до тих, що рекомендувались у разі голодування, тобто він їв те, що хотів, до 10:00 ранку, потім цілий день майже нічого не їв.
Майк завжди починав свій день з каррі vidaloo, щоб стимулювати його метаболізм, а потім їв усе, що забажав. Увечері він їв лише миску легкого супу.
Успіх дієти також був обумовлений тим, що його робота повинна була бути завжди в русі.
Майк почав худнути в першому місяці року, і оскільки традиційні дієти для нього були неефективними, він вирішив розробити план дієти самостійно.
"Я хотів по-іншому харчуватися, бо моя проблема полягає в тому, що якщо хтось каже мені, що мені заборонено їсти певну їжу, я відчуваю себе сильнішим. Тож я вирішив сісти на дієту, де мені дозволяється їсти що завгодно ", - пояснив Майк.
"Причиною того, що я їду о шостій ранку, є те, що апетит знижується протягом дня. Я продовжував їсти багато вуглеводів та цукру, але лише до 10 ранку ", - додав чоловік.
Як приготувати каррі Віндалу:
Гоани, як називають жителів західного узбережжя Індії, взяли на озброєння той, що спочатку був португальським рецептом, перетворивши його на казкове каррі зі смаком пряного смаку, що сьогодні є особливістю кулінарної культури. з Гоа. Складається із збалансованої суміші червоного перцю чилі, часнику та оцту, він ідеально поєднується з яловичиною або бараниною.
Тобі потрібно:
- 1 пакет азіатського домашнього гурману, індійський каррі Vindaloo
- 450г курки без кісток, нарізаної шматочками
- 1 велика цибулина, дрібно нарізана
- 110 мл (½ склянки) пюре або подрібнених помідорів
Спосіб приготування:
1. Нагрійте масло на тефлоновій сковороді на середньому вогні. Додайте цибулю та пасту з індійських спецій, індійське каррі Vindaloo та перемішуйте на вогні протягом 2 хвилин.
2. Додати м’ясо; перемішувати на вогні протягом 3 хвилин. Додайте томатне пюре або подрібнені помідори та воду. Довести до кипіння.
3. Зменште вогонь до мінімуму, накрийте кришкою і тушкуйте ще 15 хвилин або до готовності. Час від часу перемішуйте. Подавати гарячим з рисом. Хороший апетит!
Альтернатива: Замість курки ви можете використовувати його з іншим видом м’яса, морепродуктів або риби. Налаштуйте час приготування відповідно до виду м’яса. Для більш насиченого смаку перед подачею додайте 2 столові ложки кокосового крему.