Чоловіки - C2 SPORTS
Який досвід…! і це лише початок довгої подорожі !
Я почав бігати самостійно з самого початку, але мені було нелегко ... Я взагалі не був спортивним і скептично ставився до тренування, Кирило знав, що він змусив мене забути це почуття і почувати себе комфортно. Маючи кілька облич під час деяких сеансів, я не приховуватиму це від вас !
Якщо ви говорите про тренера, він досить просто мотивований, пристрасний, підбадьорливий, він отримує справжнє задоволення тренувати інших (початківців чи професіоналів), він взагалі не засуджує вас, він пристосовується до людини і шукає все, щоб просто дати найкраще з нас завдяки добре структурованій та персоналізованій програмі (з моєї частини бігу та нарощування м'язів), я зміг спостерігати величезний прогрес всього за 8 тижнів тренувань (збільшення швидкості та величезна витривалість! втрата ваги та стрункіша фігура)
Я також дуже любив те, що він сприймає нас не як клієнта, а як людину (я б навіть сказав, що це друг), він цього не робить на ланцюжку, і це може трапитися з часом. Сесія, це не означає що він тримає це проти себе, він слухає наші почуття після сеансу.
Вивчивши ази, я тепер знаю, як тренуватися, і мені дуже подобається бігати.
Я настійно рекомендую Кирилу для ваших спортивних тренувань, він вирішить завдання покращити ваші результати та повернути вас у форму.
Дякую за те, що ви досі брали участь у моєму тренуванні, і це ще не закінчено !
Філіп Ш, тренер з бігу, нарощування м’язів та схуднення
Цілеспрямовані, відкриті та досвідчені - це всі прикметники, які можуть кваліфікувати Кирила. Справді, рідко я знав тренерів, настільки залучених до служби групи, а особливо до служіння кожному спортсмену, який складає останнього.
Отже, завдяки його персоналізованій програмі, яку я стежу вже три роки, я зміг досягти колосального прогресу - нещодавно покращивши свій час на три хвилини за 10 кілометрів! Крім того, сесії, які пропонує Кирило, є дуже універсальними, що дає можливість працювати над кожним енергетичним сектором, а отже, покращувати його спортивні показники стійким та ефективним способом.
Еммануель Л, 3'51/1500м, 8'13/3000м, 14'09/5000м, 29'33/10км, 1h05'40/півмарафон, віце-чемпіон Європи серед юніорів 10000м, 14-й чемпіонат світу з дуатлону, кілька команд Бельгії для чемпіонатів Європи з кросу, траси, дуатлону, кубка Європи з триатлону.
"Суворий тренер, серйозний, пристрасний, як мало! Слухаючи своїх спортсменів, на особистому рівні саме тренер дозволив мені витратити від 35 хвилин до 32 хвилин на 10 кілометрів за 24 місяці, а потім побити свої рекорди за всі відстані. "
Emilien H, 52 ″/400 м, 1'51 ″/800 м, 2'27 ″/1000 м, 3'55 ″/1500 м, 8'35/3000 м, 15'08/5000 м, 32'24/10 км і 1h11'24 у півмарафоні
"Ну, перш за все, треба сказати, що у Кирила велике серце, він безкомпромісний тренер, з чортовим характером, але він завжди був поруч зі мною, у нас були більше стосунки братів, коли справи йшли не так добре на фізичному рівні, на ментальному рівні він завжди був поруч, щоб прийти і шукати мене навіть на дні лунки, коли я сумнівався у своїх силах . Мені подобалося багато поїздок, які я міг здійснити під час наших стажувань, що це на Майорці, в гори, в Марокко чудові пейзажі, але важкі тренування, я навіть більше підраховую, скільки разів я міг кинути ... так що тут я дякую йому за все, що він зробив для мене, він зумів змусити мене кохати одним із найважчих спорт є "
Антуан Ко, 1'59/800, 2'39 ”/ 1000, 4'12/1500, 9'11/3000м, 34'25/10км, чемпіон Франції на 1000 м, має регіональний рекорд Північного Па де Кале у 1000 м молодшого
“Зі свого боку, я почав легку атлетику у вересні 2016 року разом із Кирилом. Прибувши у цей новий для мене вид спорту, Кирило познайомив мене із середньою дистанцією. Я зустрів тренера, який вкладає себе у спортивну та людську сторону, і саме завдяки такому підходу у мене склався смак до цього виду спорту. У спортивному плані Кирило жорсткий, але справедливий. На мою думку, його тренування є дуже продуманим і є частиною довгострокового прогресу. Дійсно, щоб виступати в цьому виді спорту потрібно багато "терпіння". Завдяки якості його підготовки я за 6 місяців подолав 34'40 "на 10 км. На людському рівні я мав дуже добрі стосунки з Кирилом, він став другом. він завжди був поруч, щоб відповісти на мої численні спортивні запитання. Він гарний настрій, і це видно в групі! Змінивши клуб після переїзду, ми підтримуємо зв’язок, він часто все ще дає мені цінні поради, які сприяють моєму прогресу. Я думаю, що під час своєї "спортивної кар'єри" я прийму його пораду до уваги, тому що це мені завжди було корисно "
Тібо V, 4'29/1500м, 34'40/10км
Мустафа Б, 25 ″ 5/200м, 55 ″/400м, 2'05/800м, 2'44/1000м
Річард Л, обраний до французької збірної на Кубок світу з кадетського бігу з гірських гір, 10'13 у стрипплесі 3000, віце-чемпіон Франції в кадетській школі на 3000 м, 2 місце за командою на чемпіонаті французької кадетської школи з кросу
«Кирило - уважний, дуже заангажований тренер, який звертає увагу на деталі, з яким я переживав хвилини сумнівів, коли він мотивував мене нарешті побити всі свої рекорди, і який став другом, з яким я провів свої три найкращі роки в легкій атлетиці. "
Максим Т, 4'30/1500, 9'52/3000м, 34'52/10км
«Тренер з баченням прогресу, вимогливий у роботі, але хто знає, як зняти тиск, коли це необхідно. Я поділився з ним та групою своїми найкращими спортивними моментами і дозволив мені рости як спортсмен і як людина "
Крістофер Г, 53 ″/400 м, 1’55/800 м, 2’41/1000 м, 4’06/1500 м
«Кирило тренував мене протягом усіх шкільних років. Він чудовий тренер, який заслуговує на те, щоб йому довіряли. Повернувшись після травми, у мене були кілька сильних, незабутніх моментів, таких як кваліфікація на чемпіонат Франції з кросу. Дуже професійний у своєму підході, він вірив у мене і супроводжував мене до успіху, не рахуючи свого часу. Ми сподіваємось, вам сподобалось працювати з ним так само, як і мені, я дуже рекомендую йому
Ремі L, 55 ″/400 м, 2’04/800 м, 4’24/1500 м, 9’51/3000 м
«Мій досвід легкої атлетики у Валенсьєні був багатим, я був інтегрований до групи Кирила на середній дистанції. Атмосфера була чудова, був осмос і приємна однорідність. Тренування базувались на якісному аспекті та техніці бігу, що дало мені багато чого, як новачка у спорті. Персональний план для кожного з нас був складений відповідно до нашої відстані, нашого віку або рівня, щоб максимізувати наш потенціал. Мене вразила близькість, яку мав до нас Кирило. Завжди уважний до наших почуттів і завжди тактика чи порада, якими можна поділитися з нами перед нашою гонкою. Я завжди пам’ятатиму чемпіонат Франції з кросу в 2014 році в Ле Понте, де я провів дуже емоційні вихідні, де пристрасть до спорту, обміну та сімейного духу були ключовими словами нашої групи легкої атлетики під керівництвом Сіріла. "
Гійом G, 53 ″/400 м, 1’57 ″/800 м, 9’54/3000 м, 34’46/10 км
«Мій ентузіазм і той факт, що я оцінив біг, були завдяки йому, він змусив мене полюбити цю дисципліну завдяки його часам, його пішим прогулянкам, він джентльмен, перш ніж стати найкращим спортсменом! І його відома цитата: ALLEZ GO GO GO “
Карім Е Б, 37'20/10км, 1h24 ′ у напівмарафоні
"Потім я зареєструвався в USVA, де познайомився з Кирилом, він зміг передати мені свою пристрасть до бігу, він навчив мене розтягуватися, мати досяжні цілі, розминку, мати впевненість у собі та повністю інвестувати в цей вид спорту ... Вкладаючи, він піклується про всіх своїх спортсменів, будь то досвідчені або початківці, він адаптується до всіх рівнів та всіх особистостей. Він слухає і розуміє проблеми всіх, у разі несподіванки, наприклад, він надсилає нам інструкції з навчання. З тих пір, як Кирило тренував мене, я лише вдосконалився, пройшовши з 46 ′ за 10 км до 39’30 лише через кілька місяців. Завдяки йому я також багато чого навчився поза спортом, таких як важливість роботи для досягнення результатів, знання терпіння, щоб досягти результату, завзятість, досягнення кінця, навіть коли це важко, та багато іншого. За все це я дякую тобі. "
Arthur L, 2'06/800, 2'50/1000м, 4'17/1500м, 9'25/3000м, 37'19/10 км
«Кирило - це людина, яка знає, як мотивувати своїх спортсменів. Він дуже уважний до кожного з нас. Його доступність і ретельність роблять його надійним тренером. У мене були чудові почуття з самого початку (2011), особисто я ділюсь деякими сильними моментами як на спортивному, так і на людському рівні. Завдяки ефективності подальшого спостереження та підготовки до навчання. Це завжди закінчується окупкою. "
Farid B, 4'29/1500 м, 10'25/3000 м з перешкодами, 34'07/10 км
«Починаючи легку атлетику пізно (17 років), Кирило швидко поділився зі мною своїм захопленням цим неймовірним видом легкої атлетики. У спортивному плані Кирило - повний тренер, який знає, як підготувати нас до всіх видів подій. Його подальші дії та його досвід дозволили мені за дуже короткий час опуститись за 37 хв на 10 км (за 1 рік), а також наблизитися до 2 хв на 800 м, але також дозволити мені виконувати виїзди з дуже великим кілометровим обсягом. Тренування непрості у фізичному та моральному плані, але, перш за все, мають чудові якості та дуже різноманітні. Окрім спортивного плану, ми поділилися з Кирилом та рештою групи деякими реальними моментами життя навколо цього виду спорту, і ми можемо швидко спробувати. Підсумовуючи, Кирил - відданий тренер для всіх своїх спортсменів (усіх рівнів), які працюють із пристрастю, і це відображається на наших тренуваннях і нашому виконанні. Ще раз дякую вам за все, що ви мені дали, не лише цінності спорту та легкої атлетики, а й цінності спільного користування, взаємодопомоги та життя в цілому. Якою б не була ваша мета, ваша мета, Кирило блискуче та професійно відреагує на ваші потреби. "
Антуан Се, 12 ″/100 м, 24 ″/200 м, 53 ″/400 м, 2’03/800 м, 36’22/10 км
"З Кирилом я зустрів тренера, який цікавиться своїми спортсменами без дискримінації потенціалу, віку чи інших людей, адаптуючи заняття завжди з метою досягнення прогресу, особливо враховуючи їх цілі.
Лоран С, 1’03/400м, 2’10/800м, 4’47/1500м, 38’18/10 км