Чоловіки; Замовляйте книгу з дієтами здоров’я Олівера Бертрама безкоштовно
Коментарів немає
Будьте першим, хто залишив відгук "Дієта здоров’я чоловіків".
Перша дієта відомого журналу про фітнес - з широкою редакторською підтримкою в журналі
Ця книга пропонує високоефективне поєднання періодичного голодування з цілеспрямованим тренуванням у фітнесі. Худнути і нарощувати м’язи впритул.
-
Покупка на рахунок Безкоштовне повернення Доступне у вашій філії
Перша дієта відомого журналу про фітнес - з широкою редакторською підтримкою в журналі
Ця книга пропонує високоефективне поєднання періодичного голодування з цілеспрямованим тренуванням у фітнесі. Худнути і нарощувати м’язи впритул.
Дієта здоров’я чоловіків
Замість 20,00 € 19
Дієта "завтра можна їсти, що хочу"
Нова швидка дієта
Революція проти старіння
Йоганнес Хубер, Бернд Остерле
Як Будда вигадав періодичний піст
Ден Зігмонд, Тара Коттрелл
Найважливіші питання про періодичне голодування
Сімона Вютен, Марк Вютен
Фонтан молодіжного ефекту. Моя практична книга
П. А. Штраубінгер, Маргіт Фенсл, Наталі Карре
Здоровий через піст
Томас Рампп, Сабіне Свинина
Здоровий і стрункий завдяки короткочасному голодуванню
Менше значить більше
Джейсон Фунг, Єва Майєр, Меган Рамос
Джейсон Фунг, Елісон Маклін
Дієта здоров’я жінок
Дієта здоров’я жінок
Замість 20,00 € 19
Дієта здоров’я чоловіків
Замість 20,00 € 19
Книга про пеніс для чоловічого здоров’я
Френк Зоммер, Олівер Бертрам
Книга про пеніс для чоловічого здоров’я
Френк Зоммер, Олівер Бертрам
Замість 17,00 € 19
Функціональне тренування чоловічого здоров’я
Функціональний тренінг для здоров’я чоловіків
Книга Sixpack для здоров’я чоловіків
Книга про здоров'я чоловіків
Навчання фасції чоловічого здоров’я
Книга Sixpack для здоров’я чоловіків
Перша дієта відомого журналу про фітнес - з широкою редакторською підтримкою в журналі
Ця книга пропонує високоефективне поєднання періодичного голодування з цілеспрямованим тренуванням у фітнесі. Втрата ваги та нарощування м’язів не є взаємовиключними, це перш за все питання збалансованого харчування та ідеального часу. Книга орієнтована на різні вимоги, вона підходить для чоловіків, які втрачають лише кілька кілограмів, важать до 10 кілограмів або бажають масово схуднути (до 20 кілограмів). З усією важливою інформацією про метаболізм, харчові цінності та правильну інтенсивність тренувань. Детальні плани харчування, рецепти та численні вправи були спеціально розроблені для чоловіків.
- Автор: Олівер Бертрам
- 2020, 224 сторінки, 80 кольорових ілюстрацій, розміри: 17,4 х 24,2 см, картон (ТБ), німецький
- Видавництво: Südwest
- ISBN-10: 3517099112
- ISBN-13: 9783517099118