Чому чоловіки, які займаються спортом і харчуються здоровіше, є більш дієвими; Фітнес харчування

автор Влад Крістіан · Опубліковано 6 червня 2013 р. · Оновлено 13 червня 2013 р

займаються
Існує дуже старий міф, що чоловіки, які добре виглядають, також дуже впливові.

Це правда, але це не вірно для чоловіків, які вживають анаболічні стероїди, оскільки вони пригнічують власне вироблення тестостерону та гормону росту, результати такі:

  • слабка ерекція або її відсутність
  • скорочення яєчок
  • зупинка вироблення сперми
  • зниження або втрата сексуального апетиту

Сміливість і спорт

Це дуже тісний зв’язок між мужністю та спортом, оскільки більшість основних фізичних вправ із вагою власного тіла або додатковими вагами стимулюють гормональну активність. Тому у чоловіків, які регулярно займаються спортом, рівень тестостерону (статевого гормону) та гормону росту набагато вищий, ніж у тих, хто малорухливий, або тих, хто періодично займається спортом. Гормон росту, крім усього іншого, має такий самий ефект, як і таблетки Віагра: він стимулює вироблення оксиду азоту, що призводить до набагато кращого перекачування крові, включаючи пеніс.

Крім того, кардіотренування дуже добре готує тіло до секс-вечірок, які є частиною тієї самої категорії зусиль, аеробних.

Бадьорість і харчування

Здорове харчування поєднується з лібідо, оскільки деякі продукти (особливо овочі) збільшують статеву енергію, покращують потенцію та підвищують рівень родючості. Є також багато спецій, які мають сильний афродизіачний ефект. Щоб дізнатися, що це за продукти, ви можете прочитати тут або тут.

Тому чоловіки, які ведуть здоровий спосіб життя, заснований на великій кількості видів спорту та правильному харчуванні, мають високий статевий апетит, сильну та тривалу ерекцію, високу стійкість при статевих контактах, але також і більш високу фертильність. До того ж це добре виглядає. Це якщо ви не віддаєте перевагу животам