Чому ці зірки вирішили стати веганами - AlistMagazine
Веганська дієта та спосіб життя, пов’язаний із нею, все більше послідовників серед зірок. Знаменитості віддають перевагу веганству з різних причин - від пов'язаних зі здоров'ям, до моральних принципів або, просто, з естетичних міркувань, оскільки, як вони стверджують, веганські продукти підтримують тонус і молодість. Ось деякі зі знаменитостей, які прийняли веганський спосіб життя і як виглядає їхнє життя після цієї зміни.
Серена та Венера Вільямс
Серена Вільямс стверджує, що веганська дієта допомогла їй скинути зайві кілограми, набрані під час вагітності та після пологів. Чемпіонка з тенісу є переконаним веганом і не вживає жодного цукру, а після того, як закінчила годувати грудьми свою дочку, вона стверджує, що за тиждень скинула п’ять кілограмів.
Венера Вільямс стала веганкою відразу після діагнозу синдром Шегрена, який відповідає за сильну втому та біль у суглобах. "Я веган, але мені не обов'язково дотримуватися найздоровішої дієти у світі. Наприклад, я люблю картоплю фрі, яка є веганською, але це не робить її найздоровішим варіантом. Але, загалом, такий спосіб життя здається мені найздоровішим, принаймні для мене ", - говорить колишній чемпіон з тенісу.
Бейонсе
Бейонсе приймає веганський виклик перед кожною великою подією, такою як тур чи концерт. У 2018 році він закликав своїх шанувальників приєднатися до нього у розпорядженні веганською дієтою, якої він дотримувався перед концертом на фестивалі Коачелла.
Джессіка Честейн
Оскароношена актриса заявила в одному з інтерв'ю, що вона почала їсти веганську дієту, помітивши, що рівень її енергії був на дуже низькому рівні і що вона також мала проблеми з холестерином. Після двох тижнів веганства Джессіка Честейн каже, що у неї було більше енергії, ніж будь-коли. "Я ніколи не хотів бути веганом. Я просто слухав своє тіло ".
Аріана Гранде
Співачка стверджує, що причиною, яка призвела її до веганського способу життя, стала любов до тварин. "Я люблю тварин більше, ніж люблю певних людей", - говорить Аріана Гранде, яка додає, що їй важче вибирати ресторани, щоб їсти, і що в надзвичайних ситуаціях вона використовує сирі овочі та фрукти.
Памела Андерсон
Колишня зірка Baywatch відома своєю активністю щодо захисту тварин. Памела Андерсон навіть не вважає продукти тваринного походження справжньою їжею і рішуче стверджує, що веганство - це порятунок тварин, людей, планети загалом.
Мішель Пфайффер
62-річна актриса прийняла веганську дієту, щоб зберегти свій молодий вигляд. "Веганська дієта набагато здоровіша. Таким чином, ви уникаєте різних токсинів, які старіють вашу шкіру та тіло. Як тільки я звернулася до веганства, я помітила зміну у вигляді моєї шкіри », - каже Мішель Пфайффер.
Наталі Портман
Наталі Портман дуже віддана веганській справі і навіть розповіла документальний фільм на цю тему під назвою «Їдять тварин». "Існує причина, чому обмеження їжі та дієти, як правило, є такою важливою складовою в кожній релігії, оскільки саме так ви можете підтримувати те, у що вірите і про що турбуєтесь тричі на день".
Мадонна
Мадонна відома своїм здоровим способом життя. Художник дотримується макробіотичної веганської дієти, що складається з соків холодного віджиму, свіжих фруктів та овочів та цільних зерен, таких як лобода.
Олівія Уайльд
Актриса та режисер стала вегетаріанкою у віці 12 років, але це не полегшило перехід до веганства. "Бути веганом - це не найпростіше і не всім доступно, але це спосіб життя, завдяки якому я почуваюся дуже добре як емоційно, так і фізично".