Чому дієта вашої дівчини теж не підійде для вас
Олена-Аліна Костянтинеску, 25 листопада 2015 р
Кожне тіло по-різному реагує на дієти для схуднення, і після дієти необхідно дотримуватися програми підтримки ваги.
Чому дієти не працюють однаково для всіх? Організм по-різному реагує на споживання здорової їжі: одні можуть швидко схуднути, а інші, навпаки, легко набирають вагу.
Фахівці з Інституту науки Вейцмана в Ізраїлі провели дослідження, щоб проаналізувати зв'язок між способом життя та генетичним профілем кожної людини. Таким чином, протягом одного тижня 800 учасників дослідження контролювали рівень цукру в крові та споживання їжі.
"Першим великим здивуванням і вражаючим відкриттям, яке ми мали, була велика мінливість реакцій людей на однакові страви", - резюмував дослідник Еран Сегал з Інституту науки Вейцмана в Ізраїлі.
Один з респондентів цього дослідження, який їв помідор щодня, повідомив про підвищення рівня цукру в крові після кожного прийому їжі.
З віком наш обмін речовин змінюється, і тому нам стає все важче підтримувати форму.
Персоналізовані дієти, засновані на генетичному профілі кожної людини, допомагають нам швидко і здорово схуднути порівняно із загальними рекомендаціями щодо харчування.
Персоналізована дієта має на меті забезпечити усі поживні речовини, необхідні для здорового та збалансованого життя. Це допоможе вам схуднути природним шляхом, без голоду.