ЧОМУ ФРУКТОЗА НАЙГОРІШИЙ ”ЦУКРОВИЙ; Бодібінінг · Бухарестський дієтолог · Центр схуднення

чому

Я хочу раз і назавжди пояснити, чому кленовий сироп, сироп агави, мед і цукор є не тільки шкідливими для здоров’я, але і токсичними речовинами. Особливо для дітей.
Сироп агави, кленовий сироп, цукор та мед містять різну пропорцію фруктози.

Все це екстракти, не бачимо, як діти гризуть цукровий очерет або буряк. Також у Перу з листям коки ви можете жувати від них скільки завгодно, проблема виникає за допомогою екстракту, концентрованого, переробленого варіанту: кокаїну.

Фруктоза з меду, цукор, чиста фруктоза, концентрована фруктозна кукурудзяний сироп, сироп агави та кленовий сироп створюють однаковий метаболічний вплив.

Разом з глюкозою в роті сприяє появі порожнин. (Бактерії, що знаходяться в роті, харчуються ними і виділяють кислий РН, що призводить до пошкодження емалі).

Далі фруктоза досягає крові і надходить у печінку, де вона є єдиним місцем, де вона може бути перероблена.

Там фруктоза перетворюється на глюкозу та жир. Жирові крапельки стають свідками цього процесу, який з часом призводить до «жирної печінки». (Точно, фуа-гра не виготовляється з харчового жиру)

Цей процес призводить до холестерину ЛПНЩ, ЛПНЩ, тригліцеридів, які з часом разом з іншими факторами сприяють виникненню серцево-судинних захворювань. Крім того, ми маємо залишкову хімічну сполуку - сечову кислоту, яка з часом призводить до подагри. Тільки не думайте, що висока сечова кислота - це "надлишок білка", ні?

З часом фруктоза підвищує резистентність до інсуліну, який є попередником діабету та сприяє відгодівлі, що призводить до ожиріння, подальшого стресу та вісцерального жиру та жиру.

Згодом резистентність до інсуліну та гіперінсулінемія призводять до діабету 2 типу, ожиріння, а ці 2 з часом призводять до серцево-судинних захворювань. Пізніше в літньому віці резистентність до інсуліну може призвести до зниження когнітивних функцій, деменції та хвороби Альцгеймера.

Звичайно, трохи цукру, чайна ложка сиропу агави або меду ніколи не призведуть до всього цього.

Я знаю, що я їв усі 12 років школи і пізніше у зрілому віці, це точно така ж поведінка, яку я помічаю в школах. Діти вживають щодня не менше 300 г цукру в різних формах (у тому числі хліб також перетворюється на глюкозу). 300г/добу = 10 кг на рік. За 12 років навчання досягається щонайменше ТОН цукру в усіх формах. Це реальність. Наші батьки не знали всіх цих речей.

Що ми робимо, ми дотримуємося класичних порад бабусь і дідусів "давайте виростемо, подивимося, ЯКИМ ВЕЛИКИМ ти став" або давайте приступимо до роботи?

Навчіться, перевірте рюкзаки, попросіть закрити шкільний кіоск. На жаль, сучасні діти будуть набагато "кращими", ніж я
ми прибули.

У 1985 році в усьому світі налічувалося 30 мільйонів діабетиків. На 2030 рік оцінка: 550 мільйонів. Майбутнє звучить добре.