Чому j; мають поганий травлення; (навіть при "здоровій" дієті) Тьєррі Рід
Сьогодні, хронічні проблеми з травленням є поширеними серед зростаючої частини населення.
Я тут не кажу про невеликий щорічний шлунок, що трапляється після їжі, яка є занадто зайнятою.
Все більше людей відчувають труднощі з перетравленням всього і всього, посилюючи алергію та непереносимість.
Симптомів поганого травлення багато і різноманітно, але, як правило, ви помітите надмірне утворення газів (що призводить до здуття живота, відрижки тощо). У більш серйозних випадках можуть з’являтися болі в животі або порушення перистальтики кишечника (запор, діарея).
Але все, що я щойно перерахував, це лише поверхня айсберга !
Тому що, якщо ви неправильно засвоюєте їжу, ви не тільки витратите багато енергії даремно (бо погане травлення = погано харчується тіло), але крім того, у вас з’явиться стан хронічного запалення. це королівська дорога для прискореного старіння цілого організму.
І я навіть не кажу про зв’язок між мозком, емоціями та кишечником, що зараз вже не можна довести. Хронічне погане травлення може буквально зіпсувати вам життя, перешкодити виконувати і реалізовувати себе як особистість.
Тоді виникає основне питання: як відновити гарне травлення ?
Відповідь така ж, як і для абсолютно всіх проблем зі здоров’ям: шляхом лікування причини проблеми.
На жаль, те, що нам пропонують скрізь (зокрема в Інтернеті), це переважно швидкі поради (переклад: швидкі поради), які, очевидно, ніколи не досягнуть суті проблеми.
Хто ще не бачив подібної статті ?