Чому я більше не чую вашої дієтичної фігні. З задоволенням Берлін
11 найкрасивіших озер Бранденбурга
Жити здоровим та цікавитись харчуванням? Класно. Розважайтеся у фітнесі та переслідуйте свої спортивні амбіції? Супер круто. Не задоволені своїм тілом і хочете щось змінити в ньому? Так, добре, якщо хочете. Але якщо хтось скаже мені, що йому справді потрібно попрацювати над своїм "тілом бікіні", бо це вже травень, і ти не можеш насправді наважитися піти на пляж і так далі, то я повинен кинути (будь ласка вибачте за цинічний вибір слів у цьому контексті).
Ласкаво просимо до харчового розладу
Чесно кажучи: Це не так, якби я не витрачав занадто багато свого життя на такі думки, час, за який я міг би просто бути задоволеним і щасливим і насолоджуватися тим, що навіть маю можливість зв'язатися з собою закласти пляж. І все ж - а може, через це - я часом і навряд чи можу повірити, наскільки всюдисуща медійна одержимість темою харчування та односторонніми ідеалами краси. Навіть якщо зараз більше акцентується на "різноманітності": жінки, яких зображують на обкладинках великих журналів мод, все ще в основному худенькі і, звичайно, молоді та білі. Це жарт, що «жіночі журнали» і навіть журнали для молодих дівчат у 2019 році все ще на 80 відсотків наповнені дієтичними тенденціями, порадами щодо вбрання, щоб виглядати стрункішою, та заголовками про те, яка знаменитість зараз «шокує» п’ятьох Набрав кілограми. Більш важливих тем немає?
"Культура дієти" - це те, що називається тим, що є настільки повсюдним у нашому суспільстві, що ви навряд чи це помічаєте. Цей термін використовується для опису остаточного прагнення бути сприйнятим худим. Ось чому молоді дівчата турбуються про свою фігуру задовго до того, як у них вперше настає перша менструація, і чому 14-річні почуваються винними, якщо з’їдають шматочок шоколадного торта на власний день народження. За те, що потрібно неймовірний обсяг роботи, щоб позбутися цих ідей „краси” чи „дисципліни”, які часто узагальнювали до статевого дозрівання. За те, що на дорослих жінок чинять тиск, щоб якомога швидше повернутися в "топову форму" після народження первістка, адже Кайлі Дженнер теж це вдалося.
Формула "тонкий = привабливий" все ще міцно закріплена в наших головах
Усе це часто трапляється зовсім несвідомо, адже зараз майже кожен дотримується певної харчової концепції, відмовляється від вуглеводів або, принаймні, поститься з перервами та ділиться своїми фітнес-режимами в реальному часі в історії Insta. Дослідження впливу засобів масової інформації на сприйняття організму жінки показало, що регулярний вплив засобів масової інформації пов'язаний із загальною незадоволеністю жінок своїм тілом, а також порушеними харчовими звичками - і це дослідження 2008 року. Сука, будь-ласка, все ще був один навіть не Instagram.
Що найдивовижніше з цього приводу: Як може бути в той же час, що ми зараз майже всюди проводимо агітацію за позитивне тіло і відзначаємо особистостей, які «наважуються» впевнено презентувати своє тіло, навіть якщо воно не відповідає так званій нормі? Незважаючи на всі заклики до самоприйняття та різноманітності, формула "тонкий = привабливий" все ще дуже міцно закріплена в наших свідомостях.
Це жарт, що у 2019 році `` жіночі журнали '' все ще займають 80 відсотків тенденціями дієти, порадами та заголовками про те, яка знаменитість щойно набрала `` шокуючі '' п’ять кілограмів.
Дослідження 2011 року показало, що вплив звичайних засобів масової інформації на сприйняття нашого організму менший, ніж вплив нашого безпосереднього соціального оточення. У наш час таке дослідження виглядало б дещо інакше, оскільки в 2011 році ще не існувало Instagram, навіть якщо це все одно не потрапляло б до категорії «звичайних засобів масової інформації». Постійне порівняння та потяг до самооптимізації, що виникають таким чином, сьогодні більші, ніж будь-коли раніше, завдяки соціальним медіа, і вже є перші дослідження, які хочуть довести, що Instagram може мати найбільш згубний вплив на нашу психіку серед усіх додатків.
З іншого боку, результат, запропонований дослідженням 2011 року, також означає: Ми можемо впливати на своїх ближніх через власне ставлення до свого тіла набагато більше, ніж ми думаємо - як позитивно, так і негативно. Навіть якщо такі шоу, як «Наступна топ-модель Німеччини», не обов’язково позитивно впливають на образ їхніх молодих глядачів, але це вже інша історія.
Тож, можливо, нам слід почати з "Позитиву тіла" із себе, а не просто святкувати інших за їх "мужність" стояти поруч зі своїми ненормативними органами. Звичайно, кожен вільний змінити своє тіло, щоб почувати себе краще. Але, можливо, нам слід більше поставити під сумнів свої мотиви для цього. Можливо, нам не потрібні будь-які інші способи дієти на стегнах, але трохи більше чутливості щодо того, скільки місця ми дійсно хочемо приділити всій цій темі - у нашій стрічці в Instagram, але перш за все в наших розмовах між собою.
Нам потрібні не більше, методи стегнової дієти, а трохи більше чутливості до того, скільки місця ми дійсно хочемо приділити всій цій темі.