Чому я пишу про дієтичне схуднення; Технічне обслуговування
Чому я пишу про схуднення?
Перш ніж відповісти на це законне запитання, я відчуваю потребу і вважаю, що мені дуже корисно пояснити щось інше. А саме: ХТО Я?
Я маю на увазі, хто такий Андрій Каталін Штефанеску і чому я повинен його слухати, якщо мені цікаво схуднути?
Раніше я не надто замислювався над тим, щоб позиціонувати себе з іншими з цього питання схуднення, але тепер, коли мені вдалося схуднути, мені здається важливим поставити себе по відношенню до інших, особливо до тих, хто читайте статті, і ви мої друзі чи послідовники у Facebook, і особливо, щоб розповісти вам усе, що я дізнався з цього позиціонування.
Я нормальна людина з нормальними занепокоєннями, яка до 2010 року стикалася з ожирінням, якого я досяг приблизно через десять років, коли я неправильно харчувався і мав сидяче життя, але в той же час я все ще був час, зайнятий відновленням моєї фігури до періоду, коли я набрав занадто багато ваги.
Роками я коливалась між різними масами тіла, тобто між дієтою та кулінарними надмірностями всіх видів, і з часом я набирала все більшу вагу, поки не досягла 110 кілограмів.
Починаючи з 2010 року, точніше починаючи з квітня того ж року, я фактично розпочав процес схуднення і таким чином вирішив проблему ожиріння, що було корисною для мого здоров'я та мого самопочуття, але на той час обличчя мені все одно доведеться видалити певну кількість жиру, щоб дійти до потрібної мені фігури.
Отже, як висновок до цієї першої частини статті, на запитання «Хто я?», Відповідь: «Я один з вас!», Або навіть краще, якщо ви дозволите мені наступну літературну ліцензію «Я один з вас Ми! ", Ті з нас, хто стикався або стикається з проблемою зайвих кілограмів і жив і переживає досвід зіткнення з собою, як я впевнений, це трапляється у багатьох з вас, із спокусами надмірності їжі, із занепокоєнням часом перебільшений для схуднення, з турботами, нехтуванням, незнанням, досадою, гнівом і навіть відмовою, з точки зору мого стану та стану.
Зараз саме час зробити вам визнання.
Коли я мав надлишкову вагу і важив близько 35 фунтів понад свою нормальну масу тіла, я не думав, не хотів, не сподівався мати фігуру манекена, але моє єдине занепокоєння полягало в можливості повернутися до нормальної фігури, яка не загрожувати моєму здоров’ю, дозволити моєму одягу гідно сидіти на мені і не втомлюватися від будь-яких фізичних зусиль, якими б малими вони не були.
Зараз я не тільки досяг цього, але те, що я виявив під час процесу схуднення, кардинально змінило мою думку про те, що я здатний робити, і більше того, вони змусили це проростати і приносити свої плоди. в мені ідея про те, що я повинен передати кожному свій досвід, щоб ті, хто потрапив у біду з точки зору власних здібностей, мали доступ до інформації, яка допоможе їм подолати себе.
ЧОМУ Я ПИШУ ПРО Схуднення?
Я пишу не тому, що хочу що-небудь продати, або тому, що маю прагнення отримати статус гуру певної системи схуднення, а тому, що я почуваюся «товаришем по команді» з усіма вами, хто зацікавлений втратити більшу чи меншу вагу. кілька фунтів, і я вірю, що справжній товариш по команді робить все можливе, щоб допомогти своїй команді, побачити і піти шляхом до успіху.
Я пишу, тому що хочу показати вам двері, через які можна вийти з цієї "кімнати" неможливості діяти, в якій ми іноді відчуваємо себе в'язнями, але в якій нас ніхто не тримає силою, двері широко відчинені і вихід це не тільки цілком можливо, але і в межах нашої можливості!
Я пишу з тієї причини, що своє відкриття надзвичайної важливості психологічного тренінгу я зрозумів як одкровення, яке з’явилося лише після того, як мені вдалося присвятити себе проблемі, яка може бути недоступною для вас через ваш щоденний графік завантажений.
Я пишу, бо зрозумів, що для вас найважливішим для досягнення фігури, про яку мрієте, є Психологічний тренінг, який допомагає здобути повагу та впевненість у собі як найважливіша людина у вашому житті.
Я пишу, тому що ми зрозуміли, що різноманітні дієти, дієти або тренажери - це лише засоби, інструменти, які нам доступні, щоб ми, зрозумівши, чого насправді хочемо від свого життя, вибирали ті, які нам потрібні. вони найкраще підходять, дають нам результати, яких ми очікуємо, і перш за все забезпечують нашу психофізичну рівновагу, яка є фундаментальною основою стану добробуту, до якого ми всі природно і природно прагнемо.
На закінчення я пропоную вам прочитати або перечитати їх 7 розділів вже написаний і опублікований мною, що допоможе вам почати заново відкривати себе, виховувати якості, які ви, можливо, ніколи не думали, що мали, адже я точно знаю, що кожен з вас набагато кращий, ніж ви думаєте. ти тепер, коли ти є.