Чому ми їмо занадто багато нездорової їжі Mobile?

Люди їдять занадто багато нездорової їжі, хоча й усвідомлюють, що це не корисно для них. Причиною може бути їх нездатність визначити справжню небезпеку, яку приховує фаст-фуд.

занадто

Американські дослідники вивчали людей, які їли велику кількість фаст-фуду. Проблема полягала в тому, що вони недооцінили прихований вміст калорій, стверджують фахівці з Гарвардського університету, пише MSNBC.

Експерти опитали 3000 дорослих, відвідавши шість різних мереж ресторанів швидкого харчування в Бостоні.

Вони запитали його, скільки їжі вони замовили та скільки калорій, на їхню думку, спожили. Оцінка, зроблена споживачами цих ресторанів швидкого харчування, була нижчою від реальної кількості споживаних калорій. Навіть невелика кількість споживаних калорій щодня на додаток до нормальної кількості може відображатися на накопиченні небажаних кілограмів, стверджують експерти.

Спеціалісти відвідали кілька великих мереж швидкого харчування, щоб отримати відповідну інформацію. Це були: McDonald's, Burger King, Wendy's, KFC, Dunkin 'Donuts та Subway.

Вони не брали до уваги ресторани, де споживають піцу, бо їм було важко визначити кількість споживаного кожним клієнтом.

Хоча ці фаст-фуди відображають кількість калорій для кожної страви, клієнти не беруть їх до уваги і враховують досить рідко, стверджують американські дослідники.