Чому ми, тренери, заснували CrossFit CrossFit Дортмунд?
На одній із зустрічей нашої команди ми поговорили про те, як ми потрапили у спорт CrossFit і чому з тих пір ми любимо CrossFit і зробили це своїм захопленням.
Моя подорож у кросфіт-спорті розпочалася влітку 2010 року. Під час тренувань у гамбургському міському парку я зіткнувся з групою спортсменів із імпровізованими гирями з водних балончиків, які запросили мене потренуватися з ними.
Через 15 хвилин, відчуваючи імпульс 180 і легкий присмак заліза у роті, я зробив свою першу тренування на CrossFit і відтоді заразився. Інтенсивність тренування та груповий досвід. Гарні розмови з однодумцями після тренування, після напруженої роботи та спільного потіння.
Так сталося з багатьма з нас, тренерів, і ми часто поділяємо однакові почуття та переживання. Перш за все, саме задоволення від тренувань та досвід важких тренувань - заразили нас.
Але що змусило нас залишатися зараженими донині і полюбити CrossFit?
Різноманітність: CrossFit кидає нам виклик щодня. Навіть через 10 років ми все ще вчимося новим речам, вдосконалюємо свої технології та постійно кидаємо виклик собі.
Громада: Ви не робите CrossFit поодинці. Завжди спортсмени поруч з нами змушували нас дотримуватися тренування і давати йому трохи більше бензину. Але ця спільнота виходить за рамки спорту. Дружба розвивається, ти святкуєш події, їдеш на змагання і навіть закохуєшся. Досить багато пар (вони ж. Пари CrossFit) знайшли одна одну в коробці.
Інтеграція: Незалежно від того, де ми знаходимось у світі, в одній з тисяч скриньок CrossFit по всьому світу ми можемо знайти людей, які говорять на нашій мові. Хто вже поділився з нами досвідом тренування (у CrossFit є так звані «еталонні» тренування, відомі всім спортсменам у всьому світі). Ви там заведете друзів і весело проведете час - CrossFit нас пов’язує.
Подальшу освіту: CrossFit універсальний. Оскільки ми займаємось спортом CrossFit, ми займаємось темами харчування та регенерації, тому що знаємо, що нам слід бути готовими до наступного тренування. Нам просто подобається вчитися новим речам, покращувати своє життя та спосіб життя і просто почуватись добре.
Наша подорож ще далеко не закінчена, і ми з нетерпінням чекаємо наступного тренування.