Чому ми втрачаємо вагу легше зверху, ніж знизу Terrafemina

вагу

Чи траплялося вам колись неприємним сюрпризом, коли бачите, що після певних зусиль, щоб скинути зайві кілограми, ви не втрачаєте там, де очікували? Обличчя стоншується, плечі стирчать, і ви плаваєте в бюстгальтері. Але пекло, нежирний компот насправді не впливав на твій зад ... Навіть якщо ти не біолог, ніхто не повинен ігнорувати альфа- та бета-рецептори! Пояснення.

Ви вже повинні знати одне, існує не тільки один тип жиру, існує кілька: коричневий жир і білий жир. Вони розподілені в різних частинах тіла і не реагують однаково. Жирові клітини у верхній частині тіла стимулюються бета-рецепторами. В основному ці чудові бета-рецептори посилюються метаболізмом, а отже, дієтою. Хоча примхливі альфа-рецептори запобігають втраті жиру, і існує кілька методів їх стимулювання. На жаль, а може, і на щастя, верхня частина тіла містить набагато більше бета-рецепторів, ніж альфа-рецептори, а в нижній частині тіла 75% альфа-рецепторів ... Результат перегонів, перші кілограми, які залишилися, є найбільш помітними, ми худнемо набагато швидше зверху, ніж знизу.

І тому існують нерівності щодо втрати ваги. Фігура андроїда, яка займає верхню частину, буде линяти швидше, ніж фігура гіноїда, яка бере нижню частину тіла. Але перш за все, будьте впевнені, диво полягає в тому, що одна година пробіжок раз на два дні, менше цукру, більше овочів, білків, і ваша фігура стане «гармонійною». (Вся справа в тому, щоб розпочати роботу).


Щоб дізнатись більше:
Схудніть відповідно до вашого силуету, доктор Рафаель Блервакак, видання Leduc.S, 2008.