Чому мобільні жінки бояться старості
Старість нікому не приємна, і деякі навіть думають зі страхом у ці моменти. Наприклад, жінки переживають з цього приводу більше, ніж чоловіки.
Згідно з деякими дослідженнями, жінки бояться абсолютно різних аспектів старіння в порівнянні з чоловіками. Здається, вони бояться, що більше не будуть привабливими і не стануть "невидимими", показує Care 2.
Зморшки, біле волосся, живіт, що залишився після народження, шкіра та збільшення ваги - ось ті аспекти, які лякають жінок. Що йому робити в цій ситуації? Подбайте якомога більше. Внутрішня краса може допомогти їм і зовні.
Порада спеціаліста полягає в тому, щоб висипатися, дотримуватися здорового харчування, займатися фізичними вправами, сміятися і підтримувати зв’язок з оточуючими. "Ти такий молодий, як відчуваєш", може звучати як кліше, але це правда.
Самотність - ще один аспект старіння, якого бояться жінки. Єва Кахана, професор соціології з Університету Case Western Reserve, каже, що соціальні втрати дуже болючі. "Страх бути самотнім набагато важче для жінок", - каже Єва Селхуб, експерт зі стресу та інструктор з Гарварду, зазначаючи, що чоловіки швидше рухаються до когось молодшого.
"Набагато більше шансів побачити 70-річного чоловіка з 30-річною жінкою, ніж навпаки", - сказав Селхуб. За цих умов жінки повинні бути оточені якомога більшою кількістю людей.
Це тісно пов’язано зі страхом стати тягарем для оточуючих.
Фінансова криза призвела до іншого страху: бідності. Психіатр Кен Роббінс каже, що чоловіки менше турбуються про гроші. Найбільша проблема у вдів, у яких після смерті чоловіка залишається дуже мало грошей, особливо у тих, хто не працював і не має пенсії. Зручним рішенням можуть стати заощадження чи приватні пенсії.
Хвороби лякають, і коли вони старіють, жінки все більше бояться раку. Дотримання здорового способу життя дуже допомагає.