Чому mochi корисний для вас, блог mochi
Чому мочі корисний для вас ?
Ви цього не здолаєте: споживання мочі було б корисним для вашого здоров’я! Дійсно, він низькокалорійний: 1 мочі найчастіше представляє 56 калорій! Що зняти провину, приймаючи це маленьке задоволення! Однак це не єдина перевага мочі! Відкрийте для себе різні сильні сторони
Смачні фруктові або заморожені мочі з ароматом Тіліс мають в середньому 90 калорій. Для гурманів вибирайте мочі з морозива. Якщо ви звертаєте увагу на свою фігуру, вибирайте ті, що зроблені з сорбету! Щоб мокі був справді здоровим, ви можете подати його з жменькою мигдалю, волоських горіхів або фундука. Він також може супроводжувати ароматний бланк або простий йогурт з деякими свіжими фруктами, такими як полуниця, малина, банани, абрикоси, ківі, ананас. Свіжість цього десерту порадує будь-якого гурмана чи гурмана. Потрібно просто дістати мочі з морозильної камери, залишити на кілька хвилин у холодильнику і подати до смаку та насолоди.
Мочі, традиційний японський десерт, який змусить вас почуватись винними щодо споживання маленького десерту в кінці трапези або маленького частування дня. Дійсно, цей низькокалорійний! Для цього уникайте супроводжувати його важкими десертами, такими як тірамісу, м’який або помадний шоколад (темний шоколад та білий шоколад), млинцями, веррінами чи іншими калорійними препаратами! Краще буде надавати перевагу безглютеновим булочкам, домашньому компоту в банках, клафуті або фруктовій кришці.
Здоровий моті
Через низьку калорійність мочі - це десерт, який ви можете їсти, не відчуваючи провини. !
Згідно з традиційною японською медициною, мочі зігріває тіло і приносить енергію людині. Крім того, солодка версія мочі має переваги живлення підшлункової залози, шлунка, а також селезінки.
Японці широко споживали мокі, що забезпечує тіло енергією, щоб збільшити свою витривалість і, таким чином, зігрітися протягом місяців, коли температура падала.
Щоб забезпечити справжню енергію, гідну азіатських традицій, ви також можете додати лимонний сік або імбир у воду, яку ви п’єте, або в запашний чай, щоб зробити хороший настій. Зокрема, ви можете використовувати зелений чай як основу, рекомендовану заради його переваг! Якщо ви віддаєте перевагу холодний напій, дайте охолонути і додайте кубики льоду.
Мочі рекомендується проти деяких захворювань
Мочі спочатку рекомендується при проблемах з анемією. Анемія - це виснаження крові внаслідок зменшення еритроцитів, що викликає слабкість. Це також рекомендується, якщо у вас дисбаланс цукру в крові або навіть неміцний кишечник! Дійсно, завдяки цукру він посилює ваш метаболізм. Будьте обережні, щоб не вживати занадто багато цукру для свого здоров’я, а також занадто багато жиру! Дозвольте собі кілька симпатичних гріхів після хорошого повного салату: насолода !
Харчові якості мочі дуже схожі на інші десерти, але майте на увазі, що молі Тіліз виготовляються у Франції з натуральних смаків та домашнього морозива.
Мочі: особливі стосунки з вагітними жінками
А так ти вагітна? Не біда, ти можеш їсти мочі! Коли ви вживаєте мохі, це посилює ваш метаболізм, а також обмін речовин вашої дитини. Крім того, для цього потрібно, щоб молоко було дуже багатим кальцієм та залізом.
Отже, мочі - це десерт, який бажає тобі добра! Не чекайте жодної хвилини, щоб спожити його! Однак будьте обережні, щоб не подавитись ним. Не поспішайте скуштувати його, не надто швидко, оскільки його липка текстура може спричинити задуху.
Щоб запобігти "небезпеці" швидкого споживання мохі, органи охорони здоров'я в Японії щороку проводять інформаційні кампанії. Вони рекомендують розрізати мохі на шматки, щоб обмежити ризик задухи.
Тож порада: не поспішайте скуштувати ці смачні японські десерти !